快走慢跑,幫助白領(lǐng)們遠(yuǎn)離腰痛
時(shí)間:2024-10-13 來源: 作者: 我要糾錯(cuò)
長(zhǎng)期久坐不動(dòng)的人,腰易酸痛,但又不能稱之為病,所以選擇多做運(yùn)動(dòng)就是最好的“藥”!
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