生活中流行著 “四肢發(fā)達(dá)、頭腦簡(jiǎn)單”的說(shuō)法，但你讀完后面的文章你就知道，他們不僅能夠擁有強(qiáng)健的身軀，還能擁有強(qiáng)健的大腦。最新完成的一項(xiàng)研究成果徹底顛覆了這一觀點(diǎn)：多年的技能訓(xùn)練使運(yùn)動(dòng)員的大腦更為復(fù)雜，其雙側(cè)丘腦和左側(cè)運(yùn)動(dòng)前區(qū)的灰質(zhì)密度明顯高于普通人。今天你運(yùn)動(dòng)了嗎?

“灰質(zhì)密度即神經(jīng)元的密集程度，灰質(zhì)密度較高者，在神經(jīng)傳導(dǎo)、信息傳遞等方面就更具有優(yōu)勢(shì)。這好比高速公路，地基越扎實(shí)，路面狀況越好，車行速度越高。”中國(guó)科學(xué)院心理研究所魏高峽博士解釋說(shuō)。她和羅勁等人首次采用核磁共振技術(shù)，對(duì)我國(guó)極具金牌優(yōu)勢(shì)的跳水運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行了大腦結(jié)構(gòu)的探索性研究。該研究選取了年齡在13歲—17歲之間、國(guó)家健將級(jí)別、平均訓(xùn)練年限達(dá)到10年以上的優(yōu)秀跳水運(yùn)動(dòng)員12名(男女各6名)，與在年齡、體重、人數(shù)等人口學(xué)因素上相仿的中學(xué)生進(jìn)行對(duì)照研究。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，優(yōu)秀跳水運(yùn)動(dòng)員的大腦結(jié)構(gòu)與普通人之間的確有所不同，他們?cè)陔p側(cè)丘腦和左側(cè)運(yùn)動(dòng)前區(qū)的灰質(zhì)密度顯著高于普通人。

“我們的研究成果表明，運(yùn)動(dòng)員非但不是許多人所認(rèn)為的‘頭腦簡(jiǎn)單’，其與運(yùn)動(dòng)有關(guān)的大腦組織和結(jié)構(gòu)更為復(fù)雜。”魏高峽博士說(shuō)，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練不僅僅改變了肌肉和動(dòng)作，還改變了大腦結(jié)構(gòu)。

以往研究發(fā)現(xiàn)，運(yùn)動(dòng)病癥(如亨廷頓癥和帕金森癥)患者丘腦灰質(zhì)密度會(huì)顯著降低。本研究結(jié)果不僅從另一方面證實(shí)了丘腦的灰質(zhì)密度與人類的運(yùn)動(dòng)行為有某種程度的相關(guān)，也提示康復(fù)性訓(xùn)練可以顯著增加人腦的灰質(zhì)密度。魏高峽博士認(rèn)為，該項(xiàng)研究成果為臨床運(yùn)動(dòng)病癥的治療途徑提供了新的證據(jù)和啟發(fā)，對(duì)于運(yùn)動(dòng)病癥患者的康復(fù)具有現(xiàn)實(shí)意義。