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慢性疲勞的危害是多方面的

時(shí)間:2024-10-12  來(lái)源:  作者: 我要糾錯(cuò)


正確認(rèn)識(shí)慢性疲勞的危害可以幫助大家及早的擺脫這種疾病的控制,專(zhuān)家指出慢性疲勞的危害是不容忽視的,只有認(rèn)識(shí)了這種危害才能最大限度的避免疾病造成的危害,實(shí)現(xiàn)大家的健康。

慢性疲勞的危害:

(1)對(duì)情緒方面的危害:情緒,是人受到情景刺激時(shí),經(jīng)過(guò)是否符合自己需要的判斷后,產(chǎn)生的行為、生理變化和對(duì)事物態(tài)度的主觀體驗(yàn)。情緒對(duì)人的健康有很大影響。慢性疲勞綜合征對(duì)人的情緒的危害常常表現(xiàn)為:情緒不穩(wěn),暴躁,易怒,焦慮,緊張,恐懼等,有時(shí)自己不覺(jué)或難以控制。這些異常情緒的存在,可以導(dǎo)致失眠多夢(mèng),消化不良等。

(2)對(duì)意志方面的危害:意志,是人自覺(jué)地確定目的并支配與調(diào)節(jié)其行動(dòng),克服困難達(dá)到預(yù)定目的的心理過(guò)程。意志和情緒是相互影響的,慢性疲勞綜合征的病人,由于情緒受到影響,進(jìn)一步也會(huì)導(dǎo)致意志的受損。致使多數(shù)表現(xiàn)出意志薄弱,做事不果斷,猶豫不決,瞻前顧后,缺乏信心,效率降低。有時(shí)可能對(duì)自己缺乏信心,受到一些不良刺激,不能自己解脫、自我調(diào)整,以致負(fù)擔(dān)沉重,消極自卑,放任自流,失掉控制能力,甚至可能借此養(yǎng)成若干不良嗜好,如過(guò)度吸煙、酗酒等;也可能產(chǎn)生某些不良行為,如行動(dòng)過(guò)激,對(duì)人失禮,做一些與自己身份不符的事情等。

上述慢性疲勞的危害是經(jīng)過(guò)專(zhuān)家臨床總結(jié)的,對(duì)于大家有很好的參照作用,要求大家一定要正視這些危害,才能最大限度的避免這種疾病帶來(lái)的危害。

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