免疫力下降,“亞健康”向年輕人敲警鐘
時(shí)間:2024-10-12 來(lái)源: 作者: 我要糾錯(cuò)
進(jìn)入中國(guó)北方寒冷的冬天以來(lái),在河北省一家通信公司工作的32歲的喬文學(xué)已是第3次走進(jìn)醫(yī)院的門診室了,又是呼吸道感染,診斷完畢,他突然聽到這位韓醫(yī)生說(shuō):“現(xiàn)在你們年輕人怎么這么愛生病?
免疫力下降,失眠、便秘,我這才突然意識(shí)到身體真的發(fā)出警報(bào)了,可身邊好多人不都這樣抱怨嗎?喬文學(xué)的狀況目前在中國(guó)已經(jīng)不是個(gè)別現(xiàn)象了。最近在石家莊舉行的中國(guó)健康節(jié)上,中科院專家團(tuán)一些成員指出,亞健康正在逼近中國(guó)年輕一代。
世界衛(wèi)生組織將肌體介于健康于疾病之間的狀態(tài)稱為亞健康。據(jù)2002年7月中國(guó)保健科技學(xué)會(huì)對(duì)16個(gè)百萬(wàn)以上人口城市的調(diào)查,北京、上海、廣東三地居民處于亞健康的比例均在70%以上,北京最高,達(dá)到75.3%。另?yè)?jù)近年十分活躍的健康教育工作者、心血管病專家洪昭光觀察,中國(guó)40歲以下的人處于亞健康狀態(tài)的可能占到20%以上,并呈上升趨勢(shì)。更嚴(yán)重的是,中青年人體檢時(shí)被查出血粘稠度、心肌耗氧量異常的并非少數(shù),說(shuō)明亞健康人群已開始向疾病人群轉(zhuǎn)化。
近十幾年間,中國(guó)逐步向社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制轉(zhuǎn)變,一系列改革激發(fā)了社會(huì)的活力,也使得生活、工作節(jié)奏變得更快,競(jìng)爭(zhēng)更激烈,人與人之間的關(guān)系更復(fù)雜。當(dāng)代中青年人承受的壓力比他們的父輩要大得多,為了爭(zhēng)取更大的成就,賺更多的錢過更好的生活,很多人投入大量精力用于工作,甚至超出身體負(fù)荷。石家莊一家廣告公司28歲的文案設(shè)計(jì)員陳曉杰說(shuō),他每天下班都感到疲憊不堪,也想好好調(diào)整一下,可是現(xiàn)在招聘人才都要求35歲甚至30歲以下,不拼命干真怕被擠下來(lái)。
讓營(yíng)養(yǎng)學(xué)家憂慮的是,隨著經(jīng)濟(jì)條件的改善,中國(guó)人的生活方式發(fā)生了變化,原來(lái)為人稱道的以蔬菜、谷物為主的傳統(tǒng)中國(guó)飲食被一些年輕人所不屑一顧,吃漢堡、炸雞、薯?xiàng)l等高熱量食品被視為時(shí)尚,肥胖青少年越來(lái)越多。而坐車多、運(yùn)動(dòng)少,上網(wǎng)、看電視、娛樂無(wú)節(jié)制,更加劇了年輕人的健康問題。也許我們正在重復(fù)發(fā)達(dá)國(guó)家這方面的教訓(xùn)。北京武警總醫(yī)院主任醫(yī)師鄧長(zhǎng)英這樣說(shuō)。
人們注意到,中國(guó)市場(chǎng)上的保健品很多是針對(duì)中青年男性性功能障礙的。河北省中醫(yī)院保健專家薄敬華講,臨床上看,這方面的求診者大部分沒有器質(zhì)性疾病,只是由神經(jīng)衰弱、焦慮抑郁引起的。他還說(shuō),中國(guó)人有冬季進(jìn)補(bǔ)的習(xí)慣,今年冬天,來(lái)找他開補(bǔ)藥的人中,二三十歲的年輕人占了三分之一,說(shuō)明他們對(duì)身體狀況感到不安。近來(lái),一部分事業(yè)有成的人三四十歲就主動(dòng)選擇了退休,成為新的社會(huì)現(xiàn)象,他們中的多數(shù)人也是出于健康考慮,正像俗話說(shuō)的那樣,不怕掙得少,就怕走得早。
雖然天津市2002年底成立了中國(guó)首家亞健康康復(fù)中心,但是醫(yī)學(xué)界認(rèn)為,目前國(guó)內(nèi)對(duì)亞健康知識(shí)的教育還很缺乏,沒有引起人們的足夠重視,多數(shù)年輕人發(fā)病之前不去定期體檢,不留意身體異常。鄧長(zhǎng)英醫(yī)生近一年多來(lái)在全國(guó)多個(gè)城市參加了巡回義診,他說(shuō),他的桌前通常沒有出現(xiàn)過40歲以下的人。石家莊市最近搞了一次心血管疾病篩查,希望能篩查出一些中青年人,及早預(yù)防,但來(lái)的絕大多數(shù)是老年人,為此他們決定加大宣傳。石家莊市副市長(zhǎng)張殿奎說(shuō):“不論為了今天的一代中堅(jiān)力量,還是為了明天老年人的健康,改善年輕人的健康狀況都是政府一項(xiàng)重要任務(wù)。
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