大樓空氣質(zhì)量不佳影響白領(lǐng)健康

 

 

據(jù)了解，越是高樓大廈林立的地方，患“大樓綜合征”的人越多。在高樓密集的上海，就有近二十萬(wàn)人患有大樓綜合征，平均每四個(gè)上班族里就有一個(gè)。大部分患者感到頭疼、昏昏然、惡心、疲勞、鼻竇堵塞、目赤喉燥、胸悶氣短，有時(shí)還伴有呼吸紊亂和咳嗽氣喘。

專(zhuān)家分析，引起所謂“大樓綜合征”的主要原因就是大樓內(nèi)部空氣質(zhì)量不好，而這是由多方面因素造成的。

比如高層的寫(xiě)字樓、辦公樓多是密閉設(shè)計(jì)，通風(fēng)不暢，新鮮空氣本身就很少;裝飾裝修材料中殘留的甲醛等各種有害化學(xué)物質(zhì)，不能及時(shí)地散發(fā)出去;大樓內(nèi)人口相對(duì)密集，人員復(fù)雜，人流量大，易造成空氣渾濁;如果有人感冒生病，室內(nèi)外空氣不能很好地交換，病菌就會(huì)相互傳播，引起交叉感染;此外，大多數(shù)高樓使用中央空調(diào)，但中央空調(diào)管道里往往滯留著大量粉塵、病菌，經(jīng)出風(fēng)口送出來(lái)，也會(huì)造成空氣二次污染。

多開(kāi)窗通風(fēng)是關(guān)鍵

長(zhǎng)時(shí)間呆在這樣的環(huán)境里，再加上勞動(dòng)強(qiáng)度大，白領(lǐng)們患上“怪病”也就不奇怪了。很多白領(lǐng)患咽喉炎、呼吸道感染就是這個(gè)原因。張醫(yī)生指出，想要避免患上“大樓綜合征”，關(guān)鍵還是要多開(kāi)窗通風(fēng)，呼吸室外新鮮空氣。

專(zhuān)家建議長(zhǎng)期在室內(nèi)工作的人員做“工間操”，每?jī)尚r(shí)一次，既能活動(dòng)身體，又能清腦提神，增強(qiáng)心肺功能?？梢栽谑覂?nèi)放一些綠色植物，調(diào)節(jié)空氣濕度，避免干燥刺激皮膚和呼吸系統(tǒng)。多喝水。辦公室內(nèi)要絕對(duì)禁煙，防止空氣污染。另外，大樓里的換氣設(shè)備要加強(qiáng)，注意定期檢修中央空調(diào)，清洗內(nèi)部管道，提高室內(nèi)的空氣質(zhì)量。