防治冠心病的8個(gè)中醫(yī)食療小秘方
時(shí)間:2024-10-13 來(lái)源: 作者: 我要糾錯(cuò)
現(xiàn)在的人,愈來(lái)愈喜愛(ài)燒烤、油炸食品、快餐等,但他們不知道的是,長(zhǎng)時(shí)間攝入此類物質(zhì)會(huì)增加患冠心病的風(fēng)險(xiǎn)。合理飲食可有效預(yù)防冠心病的發(fā)作,那么小編今天就介紹幾個(gè)防治冠心病的中醫(yī)食療小秘方吧。

人參銀耳湯可有效防治冠心病
【人參銀耳湯】
配方: 人參5克,銀耳10~15克。
制法: 銀耳用溫水浸泡12小時(shí),洗凈。人參去頭,切成薄片,入砂鍋中,用文火煮熬2小時(shí),再加入銀耳熬1小時(shí)即可。
功效: 益氣補(bǔ)血,生津?qū)幧瘛?/p>
用法: 每日1劑,飲湯食銀耳,分2次食完,連用10~15日。
【三七豬心】
配方: 三七粉4克,豬心200克,水發(fā)木耳2克,蛋清50克。
制法: 將豬心切成薄片,用蛋清、精鹽、胡椒粉、淀粉上漿。再把三七粉、紹酒、醬油、白糖、味精、生姜末加水兌成鹵汁。炒勺內(nèi)放油適量,燒至四五成熱,把豬心片放油中滑開(kāi),倒入漏勺內(nèi),在原炒勺內(nèi)放姜末少許,待炒出味后,把滑好的豬心片和木耳倒人,翻炒幾下,再加鹵汁炒勻煮沸,淋入香油即成。
功效: 益氣養(yǎng)血,活血化瘀。
用法: 佐餐食用。可常食。
【玉竹豬心】
配方: 玉竹50克,豬心500克。
制法: 玉竹洗凈,切成節(jié),用水稍潤(rùn),煎熬2次,收取藥液約500升。豬心剖開(kāi),洗凈血水,與藥液、生姜、蔥、花椒同置鍋內(nèi),用文火煮熟撈起。在鍋內(nèi)留原汁適量,放入食鹽、白糖、味精和香油,熬成濃汁即成。
功效: 養(yǎng)陰生津,寧心安神。
用法: 每日2次,佐餐食。
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【雞絲燴豌豆】
配方: 雞肉100克,嫩豌豆150克。
制法: 將雞肉切成細(xì)絲,用料酒、蔥、姜、鹽少許調(diào)汁浸好,淀粉加水調(diào)汁待用。把豌豆剝好洗凈,將油熬熱,放入鹽,倒入豌豆略炒,再把雞絲倒入,急炒幾下,加肉湯或開(kāi)水50~100毫升燜燒15分鐘,再加入淀粉汁,燴熟即成。
功效: 補(bǔ)益氣陰。
用法: 佐餐食用,可常食。
【黃精玉竹牛肉湯】
配方: 牛腿精肉500克;黃精30克,玉竹15克,龍眼肉15克,生姜4片。
制法: 將黃精、玉竹、龍眼肉洗凈;牛腿精肉洗凈,切塊,并用開(kāi)水氽去膻味。把全部用料一齊放入鍋內(nèi),加清水適量,武火煮沸后,文火煮2~3小時(shí),調(diào)味即可。
功效: 益氣養(yǎng)陰,養(yǎng)心安神。
用法: 飲湯食肉。
【杜鵑豬肺】
配方: 杜鵑葉15克,鮮豬肺500克,冰糖15克,雞湯500克。
制法: 將杜鵑葉洗凈放碗內(nèi),加入紹酒、冰糖上屜蒸40分鐘,取出用潔凈紗布絞汁過(guò)濾備用。把豬肺用水沖洗干凈,下鍋煮透,撈出切片,放入砂鍋內(nèi),加入雞湯、蔥白、姜片、花椒水、精鹽,上火燉熟。揀去蔥、姜塊,再加入杜鵑汁、味精、香油,開(kāi)鍋盛入碗內(nèi)即可食用。
功效: 補(bǔ)虛化痰,強(qiáng)心活血。
用法: 佐餐食用,可常食。
【四味鵪鶉蛋羹】
配方: 鵪鶉蛋10只,紅參5克,當(dāng)歸5克,肉桂5克,丹參5克。
制法: 將紅參、當(dāng)歸、肉桂、丹參煎成藥汁,取鵪鶉蛋打入瓷碗內(nèi),入藥汁攪勻,加海米2~5克,食鹽、麻油少許,上蒸蘢蒸熟。
功效: 溫陽(yáng)祛寒,化瘀止痛。
用法: 每日1次,7~10日為1個(gè)療程。
【人參富貴香酥雀】
配方: 麻雀10只,紅人參5克,制附片5克,肉桂3克,胡椒1克。
制法: 上藥搗成粗末,將藥分裝于洗凈的麻雀腹內(nèi),裝盤,加鹽、蔥、姜、蒜及五香粉適量,蒸30分鐘取出,棄藥,入油鍋內(nèi)炸酥即成。
功效: 益氣溫陽(yáng),活血通絡(luò)。
用法: 每日2~3次,每次1只,可連服半個(gè)月。
以上八款藥膳,能有效防治冠心病。希望小編的分享能給你帶來(lái)一絲幫助,衷心祝愿冠心病的患者早日康復(fù)。
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