梳子，不是只有梳頭的作用，還可以當(dāng)做按摩器，實(shí)用又便宜，還可一物兩用。下面尋醫(yī)問(wèn)藥網(wǎng)小編就來(lái)給大家詳細(xì)說(shuō)說(shuō)如何用梳子來(lái)按摩頭部穴位。

眾所周知，頭部有很多穴位，按摩頭部是非常好的養(yǎng)生保健方法，也是中醫(yī)按摩常用的治病強(qiáng)身方法。按摩頭部穴位，顧名思義，就是通過(guò)刺激人體頭部各個(gè)穴位，達(dá)到強(qiáng)身健體、防治百病之養(yǎng)生功效。而最方便最有效的頭部穴位按摩方法就是我們每天梳頭用的梳子。

在選擇梳子做按摩器時(shí)，盡量選擇牛角梳和桃木梳，避免選用塑料梳。因?yàn)樗芰鲜嵋灼痨o電，不利于健康。

梳子梳背：

俗話說(shuō)“通則不痛，痛則不通”，很多白領(lǐng)一天到晚坐在辦公室，久了就容易背痛，肌肉容易僵硬，血液循環(huán)不暢，尤其是背心窩，總覺得應(yīng)該用什么硬物頂住，以痛治痛才覺得舒服。如果平常用梳背或梳柄常拍打背部或按摩背部，可以起到按摩背部、促進(jìn)血液循環(huán)的養(yǎng)生作用。

梳子梳頭：

人體的十二經(jīng)脈和奇經(jīng)八脈很多都匯于頭部，因此古代養(yǎng)生家提出“發(fā)宜多梳”的主張。經(jīng)常梳頭可以刺激頭部的幾十個(gè)穴位，暢通經(jīng)氣，改善血液循環(huán)，有滋養(yǎng)頭發(fā)、防止脫發(fā)，并緩解頭痛、減輕疲勞的祛病養(yǎng)生作用。最好的梳頭時(shí)間是清晨，梳頭的時(shí)候要先由前到后，再由后到前，由左向右，再由右向左，如此循環(huán)往復(fù)，梳十到百次。或者用梳子齒尖滿頭輕叩輕打5至10分鐘，叩打完后，再梳頭一遍。

梳子梳頸：

人體頸部有個(gè)大椎穴，它位于頸部下端，第七頸椎棘突下凹陷處。如果突起骨不太明顯，可以先活動(dòng)一下脖子，不動(dòng)的骨節(jié)為第一胸椎，約與肩平齊。用梳背或梳柄經(jīng)常按摩這個(gè)養(yǎng)生穴位，可預(yù)防感冒、頸椎病等疾病。