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怎么做家務(wù)才是最健康的方法？做家務(wù)方法不當(dāng)也會對健康不利嗎？做做家務(wù)是好的，既可以保持家里的環(huán)境衛(wèi)生，而且可以鍛煉身體修養(yǎng)身心。但是如果方法不正確，不但衛(wèi)生保證不了，自身以及家人的健康也會收到影響，這樣一來等于做無用功不說，最后把健康也搭進(jìn)去了。這里為大家介紹5種最毀健康的做家務(wù)方式，希望大家以此為戒，盡快糾正過來。

五種做家務(wù)的習(xí)慣最能毀健康

1、使用海綿

廚房是每個(gè)人家里最臟的地方，那是因?yàn)槲覀冊趶N房的臺面上處理肉食或者生冷的食物。生肉通常攜帶大量的大腸沙門氏菌，病毒和細(xì)菌。

一個(gè)在幾乎所有的廚房都能找到的清潔工具就是海綿，大多數(shù)人在飯后也用海綿來清理臺面。除了吸收液體，廚房海綿一般攜帶大腸桿菌和糞便細(xì)菌，以及許多其他微生物。

具有諷刺意味的是，你越是用海綿清潔臺面，你傳播的病菌卻越多。人們在清潔后就把海綿放在那任憑細(xì)菌滋生最后把它變成了一個(gè)盛滿數(shù)以百萬計(jì)細(xì)菌的蓄水池，并且可能使你生病，或污染你的冰箱和廚房里的其他設(shè)備。

2、吸塵器

傳統(tǒng)吸塵器的目的是用來吸除大顆粒的灰塵，就像我們在地板上看到的漂浮灰塵。但微小的塵埃粒子會穿過多孔真空袋，漂浮到空氣中。因此，盡管在使用吸塵器之后，我們的地板看起來更清潔，但大量的灰塵微粒可能會加重過敏。

室內(nèi)灰塵可以成為過敏原，當(dāng)灰塵顆粒濃度較高時(shí)，它包含各種有害物質(zhì)如重金屬、鉛和其他化學(xué)物質(zhì)。

3、枕頭和床墊

普通人每小時(shí)大約可脫落150萬個(gè)皮膚細(xì)胞，即使什么都不做，每天的排汗量也會有一夸脫，皮膚細(xì)胞積聚在我們的枕頭和床墊上，成為塵螨滋生的溫床。

如果還不夠直觀，每十年床墊的重量就會翻倍，這是因?yàn)槿祟惖念^發(fā)、身體分泌物、寵物的毛發(fā)和皮屑、真菌霉菌孢子、細(xì)菌、化學(xué)品、粉塵、皮棉、纖維、塵螨和各種各樣的微粒，包括灰塵螨蟲排泄物會不斷的積累。五年之后，枕頭重量的10%都是塵螨。你睡覺的時(shí)候，就有可能吸入這些東西。

4、燒烤肉

幾乎每個(gè)夏季都會看到人們在戶外燒烤，燒烤肉類會產(chǎn)生致癌化合物多環(huán)芳烴和雜環(huán)胺。當(dāng)脂肪從肉滴到熱烤架上時(shí)，會燃燒并產(chǎn)生煙霧，多環(huán)芳烴就在此時(shí)形成。當(dāng)我們品嘗燒焦的烤肉漢堡的同時(shí)，也在傷害自己的健康。肉類在高溫加工時(shí)會產(chǎn)生雜環(huán)胺，它同時(shí)也存在于室內(nèi)烹飪的過程中。

5、開窗

當(dāng)天氣轉(zhuǎn)好，很多人會打開窗戶呼吸新鮮的空氣。但對某些過敏人群來說，這可能是一種不健康的舉動(dòng)。此外，根據(jù)美國肺臟協(xié)會最近的一份報(bào)告顯示，美國的許多城市空氣質(zhì)量較差，60%的美國人每天呼吸不健康的空氣。美國環(huán)境保護(hù)署將空氣質(zhì)量差作為第四大環(huán)境威脅。細(xì)菌、霉菌、煙草煙霧、病毒、動(dòng)物皮屑、塵螨、花粉是家庭最常見的污染源。

看完此文大家是不是有所感悟，平時(shí)自認(rèn)為很正確的做法實(shí)際上壞處多多。錯(cuò)誤的家務(wù)方式會導(dǎo)致許多健康問題產(chǎn)生，甚至?xí)T發(fā)疾病。!