女子的性高潮是指在***過程中，陰莖對陰道抽動磨擦到一定程度時，陰道分泌物陣陣排出，外陰異?；瑵櫍S后突然出現(xiàn)陰道及骨盆肌肉不可控制的節(jié)律性收縮，約每隔0、8秒收縮一次，連續(xù)3-4次，隨著這種收縮出現(xiàn)的特殊快感。 
   
 　　現(xiàn)在有些婦女過分強調(diào)性高潮，甚至擔(dān)心性生活不出現(xiàn)高潮就會對健康有害，這是可悲又可笑的，也與時下一些所謂的性科學(xué)文章誤導(dǎo)有關(guān)。 


　　事實上，對婦女來說，并不是每個人在婚后都有性高潮出現(xiàn)的。凱斯曾經(jīng)指出：在新婚燕爾的一個月內(nèi)，由于缺乏經(jīng)驗，51%的新娘無性高潮；通過不斷摸索和相互配合，一年后只剩下25%的婦女無性高潮了；但是約有10%的婦女終身無性高潮。有性高潮的婦女也不是每次***都有性高潮出現(xiàn)，海倫特指出，僅53%的婦女每次***時都有性高潮出現(xiàn)，其中每4次***中有一次性高潮就算不差了。性高潮的強度也不盡相同，有的人特別強烈，有的人比較模糊，似有似無，有的人僅有愉快感，這些都是正常的。 


　　婦女中雖結(jié)婚多年，即使已生兒育女，在***時始終不出現(xiàn)性高潮或偶然出現(xiàn)高潮的并不少見。當(dāng)然有性高潮對于夫妻間的共同生活起錦上添花的作用，但是只要夫妻間的感情并不厭惡。那么，這樣的性生活便是正常的。 


　　性高潮出現(xiàn)與否還與性刺激的持續(xù)時間和強度有直接關(guān)系；而男女雙方在性高潮出現(xiàn)時間上存在著生理性差異，即男快女慢。所以在性生活時，男方要盡量推遲射精的時間，最好等到女方有較多的陰道分泌排出、外陰部已明顯潤濕、提示快出現(xiàn)性高潮時，或在女方暗示以后再射精。此外，女性的性敏感部位因人而異，可通過不斷地摸索，尋找出性敏感部位。以后在***時集中刺激性敏感區(qū)，就比較容易出現(xiàn)性高潮。 


　　事實上，在性科學(xué)領(lǐng)域，對女性性欲高潮問題，目前還沒有取得一致意見。大家都知道，男性的性欲高潮是普遍存在的，隨著生殖系統(tǒng)肌肉的節(jié)律性收縮，同時射出精液，完全向女子提供生殖細(xì)胞的任務(wù)。而女性的性欲高潮就有些令人迷惑不解，其表現(xiàn)形式也多種多樣，很難表述一個統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)。所以現(xiàn)實生活中一些女性說沒有性高潮，其實她們卻還根本不知性高潮的概念。