過了30歲的女人，要想皮膚保持原來的彈性和水份并減少皺紋的產生，一般都應當堅持定期上院對皮膚進行全面細致周到的清潔和營養。尤其是到了秋風秋雨秋煞人的秋季和凜冽寒風拂面的冬季，女性的皮膚會變得尤為粗糙，缺乏彈性和水份，甚至開裂，所以在這兩季女性更應注重皮膚的日常。一般而言，女性的年齡不同，皮膚保養的側重點也不同。

       30歲的女人應開始預防皺紋的產生。無論是哪種類型的皮膚，都應每天使用保濕類護膚品，這樣才能保持皮膚的柔潤和彈性。面霜的選擇可以根據皮膚的性質加以區別。須選用任何無副作用的面霜，每周做一次面膜。這個年齡的皮膚保養得好，能保持到40—50歲左右。

       40歲的女人應預防皮膚光澤消退。這個年齡如果皮膚保養不當，首先表現出來的是光澤消退。應使用水果汁類物質或果酸類化妝品，以消除皮膚表面死細胞，促進新生細胞的生長。

       50歲的女人應注意增強皮膚養分。這個階段，由于激素平衡失調，皮膚脫水，面部開始松弛，所以要及時補充水分和養料。早晚都應使用防皺、補水和再生類面霜，為了防止眼角和嘴角魚尾紋的產生，宜選用維生素E面膜和膠質蛋白類面膜，并定期做按摩。

       60歲以后的女人更需補充水分和養料。60歲以后，皮膚的膠質和彈性蛋白逐漸減少，皮膚失去韌性逐漸變得不柔潤光滑。所以，最好的辦法是進行激素治療，延遲更年期的到來。還應增加水分和補充養料，選用優質防皺霜和能增強皮膚新陳代謝的抗衰老類化妝品。白天夜晚都使用。