在職場上的競爭壓力比較大，需要每天面臨著緊張的工作環境以及生活，當壓力一直沒有得到釋放并且超出應對能力時，就會影響到身體的健康。

職場男性易患這5種慢性病，一定要謹防！

1、脂肪肝

脂肪肝主要是因為在肝細胞里面有大量的脂肪堆積所引起的一種肝臟疾病，尤其是男性是高危人群，嚴重影響了身體健康，大量的吸煙喝酒、身體過于肥胖以及糖尿病是引起脂肪肝的主要原因。當患上脂肪肝時會讓患者出現全身無力、食欲不振、體重不明原因的減輕、惡心嘔吐以及右上腹部隱痛的癥狀。

2、糖尿病

糖尿病屬于一種內分泌代謝出現的疾病，只要是因為胰島素絕對缺乏所引起的，患者會出現明顯的高血糖，一旦患上了糖尿病會跟隨終生，患者會出現吃的多排尿多，體重明顯減少，同時也會引起視網膜病變及腎病等并發癥。

3、頸椎病

頸椎病主要是指患者的頸椎間盤出現了退行性的病變或者頸椎骨質增生等，會直接刺激或者壓迫頸部血管以及神經，從而引起明顯的癥狀，比如肩膀的疼痛、上肢麻木、眩暈、頭痛，嚴重的患者會出現行走困難的癥狀。

4、癌癥

職場男性容易患上胃癌，主要是因為大量吃一些致癌物質以及慢性疾病沒有得到治療或者遺傳所引起的，患者會出現上腹部隱痛感、沒有食欲，身體不明原因的消瘦、貧血，上腹部會用手觸摸到腫塊，糞便里面帶有血液。

5、心血管疾病

心血管疾病主要包括高血脂、高血壓以及心臟病等，主要的原因是動脈硬化所引起的，心血管疾病和不良的生活習慣有著直接的關系，發病率高，死亡率高，而且復發率高，甚至會引起明顯的并發癥，患者會出現呼吸困難、心悸、胸口疼痛、頭痛、眩暈以及疲勞等。

溫馨提示

職場男性要學會釋放自己的壓力，千萬不能有太多的心理負擔，小編推薦大家選擇三七，特別適合于免疫力低下的人群，因為身體里面含有的多糖能夠促進免疫系統的提高，促進巨噬細胞的功能，另外里面所含有的皂苷提高了白細胞的數量，促進了造血干細胞的增生，另外長時間服用三七也能夠防止血脂在血管壁的沉積，促進了血管的健康。