前例腺疾病，在男性中十分常見。而前例腺又是男性特別重要的一個器官，一旦出現(xiàn)問題，就會給廣大男性身心帶來嚴重的傷害。下面我們就來說說前列腺炎的病因以及相關的防治方法：

4因素可導致前列腺疾病

前列腺充血：各種不同緣由惹起的充血特別是被動充血，是前列腺炎的重要致病要素?；颊甙l(fā)病常常不是由于細菌感染或微生物入侵所形成，但卻會構(gòu)成炎癥反響并誘發(fā)前列腺炎。

尿液刺激：醫(yī)學上稱尿液刺激為化學要素。尿液中含有多種酸堿性化學物質(zhì)，當病人部分神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)，惹起后尿道壓力過高、前列腺管啟齒處損傷時，就會形成尿酸等刺激性化學物質(zhì)返流進入前列腺內(nèi)，誘發(fā)慢性前列腺炎。

病原微生物感染：各種微生物如細菌、原蟲、真菌、病毒等都可成為致前列腺炎的感染源，其中又以細菌為最常見，如淋球菌、非淋球菌等。細菌的侵入途徑主要有三種。一是血行感染，臨床上發(fā)現(xiàn)，細菌性前列腺炎90%以上是由于微生物感染所致。

焦慮、抑郁、恐懼：專家發(fā)現(xiàn)，50%的慢性非細菌性前列腺炎病人有焦慮、抑郁、恐懼、悲觀等過度慌張的病癥。而伴有疼痛及神經(jīng)衰弱的前列腺病人常常過于夸張軀體的不適和疼痛，盲目病癥常常大于實踐病情，這種狀況被稱為“慌張型前列腺炎”。

前列腺炎要怎么護理？

1、經(jīng)醫(yī)生明確診斷患慢性前列腺炎后，一定要遵照醫(yī)囑正規(guī)服藥、合理用藥、堅持服藥，同時治療其他泌尿生殖系炎癥，可預防前列腺炎的復發(fā)。

2、急性期要臥床休息，直到體溫恢復正常。

3、生活規(guī)律，起居有常，堅持適當?shù)捏w育鍛煉，能改善血液循環(huán)，促進前列腺液分泌增多，將細菌毒素沖淡，同時還能幫助藥物吸收，增強抵抗能力。

4、平時多飲水，多排尿，通過尿液經(jīng)常沖洗尿道，幫助前列腺分泌物排出，以利預防感染。

5、戒手浮、節(jié)房事能達到減輕前列腺充血水腫的目的，有利于前列腺的健康。保持外生殖器、會陰部的清潔，以防止感染。

6、注意營養(yǎng)和飲食，發(fā)熱期一可食用高蛋白軟性飲食，禁忌辣椒等刺激性食物。

7、節(jié)制性生活，以利于前列腺炎的恢復。講究衛(wèi)生，勤洗澡，勤換內(nèi)衣，防止細菌感染。及時治療身體其他部位的感染病灶。注意保暖，防止下身著涼，對預防前列腺炎有幫助。

日常調(diào)養(yǎng)主要注意以下三點：

首先，要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)是合成精液的重要原料，在日常膳食中應多補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)是慢性前列腺炎日常調(diào)養(yǎng)的主要方面。多吃一些瘦肉、魚蝦、禽蛋及豆制品。烹飪時最好采取蒸、煮、燒、炒等方法，這樣可避免高溫造成的營養(yǎng)損失。

其次，維生素補充要平衡。維生素A可促進蛋白質(zhì)的合成，加速細胞分裂的速度和刺激新的細胞生長；維生素C具有抗病解毒作用，可以增強機體免疫力；維生素E能調(diào)節(jié)性腺功能，并有增強精子活力的作用，所以慢性前列腺炎日常調(diào)養(yǎng)一定要注意維生素補充要平衡。這些維生素廣泛存在于綠葉蔬菜、新鮮水果及動物肝臟、植物油等食物中。

再者，要注意補充含礦物質(zhì)食物。鐵的缺乏可能導致性交后出現(xiàn)疲乏、無力、喘息、面色蒼白等現(xiàn)象，因此慢性前列腺炎日常調(diào)養(yǎng)要注意鐵的補充。此外，鈣、磷、鋅、硫、鉻、硒等微量元素也是精液的組成物質(zhì)，對激發(fā)精子的活力有特殊功效，這些成分可在綠葉蔬菜中攝取。