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喝醉了怎么辦?簡單易行的解酒好方法

時(shí)間:2024-10-17  來源:  作者: 我要糾錯(cuò)


  酒是餐桌上不可缺少的一員,怎樣才能不醉酒、不傷肝?有沒有快速解酒護(hù)肝的方法,來為自己飲酒保駕護(hù)航?直諱一點(diǎn)回答:“解酒護(hù)肝”不如“戒酒護(hù)肝”,既然談到解酒護(hù)肝,簡單易行解酒護(hù)肝的方法,供大家參考:

  1.水果蔬菜解酒

  酒后多吃水果蔬菜是解酒不錯(cuò)的食療法,水果蔬菜有豐富的維他命c(diǎn)、維他命b群、果糖、葡萄糖,都可以作為酒精分解時(shí)的潤滑劑,具有保護(hù)肝臟的作用。

  生梨解酒法:吃幾個(gè)梨或?qū)⒗嫒テで衅霙鲩_水中10分鐘,吃梨飲水,可解酒。

  西瓜解酒法:西瓜中含有豐富的水分與維他命c(diǎn)西瓜汁治酒后全身發(fā)熱,西瓜具可以清熱去火,能加速酒精從尿液中排出。

  白蘿卜汁解酒法:生白蘿卜,洗凈榨汁,稍加熱服下,每次一茶杯,10分鐘一次,三次可解去酒氣。

  大白菜心解酒法:取出大白菜心切絲,加少量白糖和白醋拌勻后腌漬三五分鐘服下,解救效果甚佳。

  2.中藥解酒護(hù)肝

  烏梅:性味酸、平,入肝、脾、肺、大腸經(jīng),具有斂肺生津等功效,可用于治療肺虛久咳、久瀉久痢、虛熱消渴等癥。因其味酸能生津止渴,故可解醉酒煩渴。取烏梅30g水煎服,可解醉酒后煩渴。

  白茅根:又名茅草根,其性味甘、寒,入肺、胃、膀胱經(jīng),具有涼血止血、清熱利尿之功效。取白茅根15~30g水煎服,可解酒毒。

  桑葚:又名桑果,其性味甘、寒,入心、肝、腎經(jīng),具有滋陰補(bǔ)血、生津潤腸功效。解酒時(shí)可取鮮桑葚150g搗汁飲用。

  葛根花:性味甘平,善解酒毒,醒脾和胃解渴,主治飲酒過度頭痛頭昏、煩渴嘔吐、胸膈飽脹等癥。《脾胃論》有葛花解酲(酲:醉后神志不清)湯,《滇南本草》有葛花清熱丸等,均療醉酒。此外,葛根、葛谷(葛的種子)也有醒酒作用。葛根花10g水煎服,可解酒。

  草果:辛溫,入脾胃經(jīng),具有燥濕散寒、除痰截瘧之功,因氣芳香,還有辟濁之性。另外,還能消宿食,解酒毒。草果10g煎湯飲服,能解酒。

  高良姜:性味辛、熱,入脾胃經(jīng),有散寒止痛、溫中止嘔、消食醒酒之功。高良姜10~15g水煎服,可治飲酒太過,身寒嘔逆。

  菊花:屬發(fā)散風(fēng)熱類解表藥,性微寒,味辛甘苦,能疏散風(fēng)熱、平肝明目、清熱解毒。菊花10~15g水煎服,可治飲酒過度引起的頭痛、頭昏等癥。

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