欧美aa视频,99精品全国免费观看视频软件,国产精品 日产精品 欧美精品,日韩在线伦理

首 頁(yè)亞健康人群保健科學(xué)養(yǎng)生飲食保健四季保健生活保健家庭保健心理康復(fù)保健家庭醫(yī)生健身保健品保健資訊

心理健康“變胖終結(jié)者”

時(shí)間:2024-10-18  來(lái)源:  作者: 我要糾錯(cuò)


  據(jù)俄《21世紀(jì)化學(xué)與生活》雜志報(bào)道,莫斯科醫(yī)學(xué)研究院的專家發(fā)現(xiàn),根據(jù)他們的統(tǒng)計(jì),目前只有近10%的肥胖癥患者能夠在成功減肥。減肥兩年內(nèi)保持原有的減肥成果。不能保持減肥成果的原因很復(fù)雜,其中一個(gè)原因便是部分肥胖癥患者的“心病”未能得到治療。據(jù)專家介紹,一些人在情緒低落時(shí)會(huì)不斷地吃東西,或者暴飲暴食。另一些人常常失眠,并且在失眠時(shí)吃東西。久而久之,這些人便容易患肥胖癥。當(dāng)這種肥胖癥患者接受節(jié)食治療時(shí),常會(huì)出現(xiàn)抑郁、苦悶等反應(yīng)。待療程結(jié)束后,他們就會(huì)不由自主地大吃,減肥成果付之東流。

  專家在對(duì)上述患者進(jìn)行深入分析后發(fā)現(xiàn),患者在成長(zhǎng)的過(guò)程中曾遇到過(guò)下列一種或一種以上的情況:一、在嬰兒時(shí)期,母親只按固定時(shí)間給孩子喂奶。而小孩在吃奶時(shí)間到來(lái)之前,早已感到了饑餓和不安;二、在少兒時(shí)期,父母用各種好吃的對(duì)孩子進(jìn)行獎(jiǎng)懲或安慰;三、遇事易沖動(dòng),容易悲觀。然而在進(jìn)食之后,其心理上能獲得一定程度的放松。

  專家指出,部分人在經(jīng)歷上述情況后有可能會(huì)將心理上的放松、情緒上的好轉(zhuǎn)與食物掛鉤,養(yǎng)成情緒性進(jìn)食的習(xí)慣。對(duì)于因此而患上肥胖癥的人來(lái)說(shuō),單純的節(jié)食會(huì)令他們很難忍受,減肥效果難以持久。

  根據(jù)上述研究成果,專家對(duì)40名習(xí)慣于情緒性進(jìn)食的肥胖癥患者實(shí)施了心理療法。在治療的過(guò)程中,醫(yī)生努力使患者對(duì)食品以外的事物產(chǎn)生興趣,學(xué)會(huì)用“腦”而不是“胃”來(lái)解決生活中的問(wèn)題。之后專家發(fā)現(xiàn),心理療法促進(jìn)了節(jié)食和鍛煉的效果。上述40位患者在結(jié)束減肥療程一年多后,均保持了原先的減肥效果。

標(biāo)簽:

掃一掃在手機(jī)打開(kāi)當(dāng)前頁(yè)
無(wú)相關(guān)信息
保健知識(shí)

  • ·豬血
  • 保健圖文信息
    康恩貝
    康恩貝
    這種“醬油”,不能叫醬油!
    這種“醬油”,不能叫醬油!
    羽絨服上有油漬 哪些招數(shù)最靠譜
    羽絨服上有油漬 哪些招數(shù)最靠譜
    冬天適合在家養(yǎng)的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
    冬天適合在家養(yǎng)的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
    用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
    用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
    淺談高壓水射流清洗與化學(xué)清洗的區(qū)別
    淺談高壓水射流清洗與化學(xué)清洗的區(qū)別
    省多多加油卡,億店聯(lián)盟,全國(guó)88折加油卡批發(fā)合作
    省多多加油卡,億店聯(lián)盟,全國(guó)88折加油卡批發(fā)
    兒童醫(yī)院的快樂(lè)密碼
    兒童醫(yī)院的快樂(lè)密碼

    企業(yè)網(wǎng) 中專招生 外貿(mào)軟件 極客123 郴州男科醫(yī)院 郴州東方醫(yī)院 香港富途優(yōu)惠開(kāi)戶 WPS下載 果凍威而鋼哪裡買

    關(guān)于我們 | 打賞支持 | 網(wǎng)站投稿 | 廣告服務(wù) | 聯(lián)系我們 | 網(wǎng)站地圖 | 免責(zé)聲明 | 友情鏈接 |

    本站信息僅供參考,以醫(yī)生診斷及醫(yī)療為準(zhǔn)。 ┊ 如有轉(zhuǎn)載或引用文章涉及版權(quán)問(wèn)題_請(qǐng)速與我們聯(lián)系

    Copyright © 2025 xbj.cc Inc. All Rights Reserved. 新保健 版權(quán)所有

    鄂ICP備06013414號(hào)-7 公安備:42010502000117

    主站蜘蛛池模板: 克什克腾旗| 当涂县| 巴林左旗| 平武县| 阿尔山市| 榆林市| 扬州市| 永登县| 利辛县| 汕头市| 平山县| 九龙坡区| 乐都县| 呼图壁县| 广水市| 安福县| 新丰县| 自治县| 宜昌市| 临潭县| 泸水县| 潮安县| 陈巴尔虎旗| 密山市| 黑山县| 乌鲁木齐县| 开平市| 克什克腾旗| 九寨沟县| 蓬莱市| 横山县| 临猗县| 项城市| 德令哈市| 额尔古纳市| 平阴县| 惠来县| 巩义市| 松滋市| 垦利县| 汾西县|