夏季，海邊使我們舉家旅游的圣地，因為可以吹吹海風，游游泳。而且現在正是暑假時節，家長也十分樂意帶孩子去游泳。但在游泳過程中可能會遇到如下麻煩，此時就需要機智的家長來對孩子進行防護和急救。下面帶大家一起來了解游泳急救常識，當孩子游泳中出現這些問題時可及時解決。

1、防孩子惡心嘔吐

鼻子嗆進臟水就會這樣。如出現這種情況，應讓孩子趕快上岸后，用手指壓中脘、內關穴，如果有仁丹，也可以含上一粒。為預防腸炎，還可吃幾瓣生蒜。

2、防孩子在不利環境水中游泳

對于游泳不利的環境很多，如：飯后不宜游泳，有開放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳，感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳;雷雨天氣不宜游泳，溫度太低、水太涼不宜游泳;游泳時禁止與同伴過分開玩笑，不要隨意下水，特別是野外，不明水域不要游泳、跳水，水淺、人多不可跳水;要在有救生員及合格場所游泳，下水前先做暖身運動，下水的裝備要帶全，一定要戴游泳鏡;嚴防小孩意外落水，海邊或戶外游泳要防止曬傷及腳底刺傷;下水時切勿太餓、太飽，飯后一小時才能下水，以免抽筋，下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水;若在江、河、湖、海游泳，則必須有家長相陪，不可單獨游泳;下水前觀察游泳處的環境，若有危險警告，則不能在此游泳，更不要在地理環境不清楚的峽谷游泳。

3、防孩子身體緊張抽筋

如果孩子剛開始學游泳，心里一定緊張害怕，加上水太涼、泡在水里時間太長，都可能導致孩子身體抽筋。為防止緊張抽筋，下水前的準備活動應當充分，考慮孩子身體狀況，如果孩子吃得太飽、太餓或過度疲勞時，不要下水游泳。游泳前，家長先在孩子四肢撩些水，做好充分的活動，慢慢入水，以適應水溫，同時刻意控制自己的呼吸。

4、防孩子頭腹眼痛

游泳時，如孩子出現胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時再上岸。腹部疼痛時，應讓孩子立即上岸，最好讓其喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖。游泳池和自然水域都會受到病菌或化學物質的污染，其中最為常見也最易傳染上的疾病便是眼病和皮膚病。原因可能是慢性鼻炎、嗆水或身體寒冷、暫時性腦血管痙攣而引起供血不足。這時應迅速讓孩子上岸，用大拇指在頭頂百會、太陽及列缺穴按揉，然后用熱毛巾敷頭，再喝一杯熱開水，即可好轉。

5、防孩子耳痛耳鳴

耳朵里灌水或鼻子嗆水，排水方法有：將頭歪向耳朵進水的一側，用力拉住耳垂，用同側腿進行單足跳;手心對準耳道，用手把耳朵堵嚴壓緊，左耳進水就把頭歪向左邊，然后迅速將手挪開，水即會被吸出;用消毒棉簽送入耳道內將水吸出。

游泳不但是一項增強體魄的運動項目，同時也是一項歡樂的運動項目，夏季家長都愿意帶上孩子一起去玩水，但在游泳的過程中盡量避免出現以上幾個問題，如果沒有避免，可按照上面介紹的方式進行急救。