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閑聊八卦益養(yǎng)生 重在提升自信心

時間:2024-10-13  來源:  作者: 我要糾錯


閑聊八卦說得難聽一點(diǎn)就是“三八”,那對于“研究八卦也是一種養(yǎng)生”你怎么看呢?專家指出,八卦特別有利心理健康,因?yàn)樗兄谖覀儼炎约汉蛣e人進(jìn)行比較。

荷蘭研究人員發(fā)現(xiàn),聽到關(guān)于他人無論是正面抑或負(fù)面的八卦,都能幫助個人自我反省,提高自我評價。在他們看來,小道新聞為個人提供了一個間接的社會性比較渠道,同時也為反思自己的行為提供了一個至關(guān)重要的來源。

接受到負(fù)面八卦的女性會考慮更多的自我保護(hù)問題,因?yàn)檫@令她們覺得自己也有可能經(jīng)歷與八卦主角同樣的命運(yùn)。而男性在接受積極的小道新聞時會經(jīng)歷更多的恐懼,因?yàn)楹透偁帉κ值呐时葧屪约河型{感。我們應(yīng)該接受八卦作為我們生活的一部分,并用批評的眼光看待它,而不是試圖阻止它。

一項(xiàng)研究旨在探索當(dāng)今社會為何成為一個八卦的世界,以及人們?yōu)楹慰释莆談e人的成就和失敗。在研究中,受試者被要求回憶一件從別人口中聽來的關(guān)于他人的好消息或者壞消息,然后對這一事件是否有自我完善、自我提升、自我保護(hù)等價值進(jìn)行衡量。結(jié)果發(fā)現(xiàn),積極的八卦提升了自我價值,而負(fù)面八卦則提高了個人對自我完善和自我保護(hù)的關(guān)注。

研究人員解釋稱,聽到別人正面的故事,可能具有教育意義,它們?yōu)樘嵘晕抑赋隽嗣髀?而聽到別人的負(fù)面八卦則會讓人暗爽,因?yàn)檫@讓人知道其他人可能在各方面遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于自己。

不過,負(fù)面的八卦也可能威脅到自身,因?yàn)樗A(yù)示,在這個惡意中傷的社會環(huán)境中,每個人隨時都有可能成為犧牲品,成為別人傳播的負(fù)面消息的主角。

不要以為傳播八卦是女人的專利,英國一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),現(xiàn)代男人在保守秘密方面做得更差。傳統(tǒng)觀念認(rèn)為女性比較容易泄密,但事實(shí)相反,第一個傳遞機(jī)密信息的通常反而是男人。幾乎一半的男性承認(rèn),在得知一個秘密的幾分鐘內(nèi),就開始忍不住把它到處分享給別人。而相比之下,女性至少會將秘密保持三個半小時。

一項(xiàng)針對2000名英國人的研究發(fā)現(xiàn),男人保持秘密的時間通常為2小時47分鐘左右,比女人少了差不多40分鐘。超過1/10的男人甚至承認(rèn),自己在10分鐘甚至更短時間內(nèi),就會將別人的私密到處分享。盡管如此,還是有92%的男性認(rèn)為自己善于保守秘密。研究發(fā)言人表示:“我們的結(jié)果顯示,如果你想保持秘密,不要相信男人。”

溫馨提醒:閑聊八卦養(yǎng)生已不是女人的專利,而男人閑聊起來更讓人吃驚不已。秋季養(yǎng)生,你不妨閑聊哈八卦。

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