欧美aa视频,99精品全国免费观看视频软件,国产精品 日产精品 欧美精品,日韩在线伦理

首 頁亞健康人群保健科學養生飲食保健四季保健生活保健家庭保健心理康復保健家庭醫生健身保健品保健資訊

春季吃豬肉白蘿卜姜濃湯可提高免疫力

時間:2024-10-13  來源:  作者: 我要糾錯


俗話說“四季吃生姜,百病一掃光”。姜具有神奇的保健效果,只要結合自身情況,用之得法,就可提高免疫力,而其獨特的香味與辣味也是做菜時所不可或缺的香料。麗娜為大家介紹三道可以讓您食欲大增,且有益健康以姜作為主要原料的菜肴。

  姜燜平魚

  原料:平魚4條,油菜50克,姜末1小匙,面粉(低筋)適量,鹽、胡椒粉各少許,高湯1/2杯,白糖1/2小匙,醬油1/3小匙,色拉油1大匙。

  做法:將平魚收拾干凈,涂上鹽、胡椒,輕輕拍上面粉,然后放入七成熱的油鍋中煎成金黃色;把油菜切成4公分長的段,用色拉油炒至斷生,然后撒上鹽、胡椒粉調味,放入平魚,加高湯、白糖、醬油、姜末燜10分鐘,即可食用。

  豬肉白蘿卜姜濃湯

  原料:白蘿卜200克,豬肉100克,姜20克,鹽、雞精少許。

  做法:將白蘿卜切片,豬肉切片,在砂鍋中倒入水,煮滾之后放入豬肉片煮熟,接著加入白蘿卜片與姜片,用中火煮到白蘿卜變軟為止,加入鹽、雞精調味即可食用。

  醋拌姜泥白菜油豆腐

  原料:白菜200克,油豆腐1塊,醋2大匙,白砂糖1/2大匙,姜泥1/2匙,鹽1/4小匙。

  做法:將油豆腐切塊,白菜切細絲,然后把白菜絲、油豆腐塊、醋、白砂糖、姜泥、鹽混合攪拌均勻,即可食用。

  提示

  1.凡患熱性病者,應忌食生姜,以免熱癥加重。

  2.忌食爛姜,因為生姜在腐爛過程中會產生一種有毒物質叫黃樟素,它能使肝細胞變性,其毒性對肝細胞損害很大,尤其是肝炎患者,更應禁食。

標簽:

掃一掃在手機打開當前頁
無相關信息
保健知識

保健圖文信息
康恩貝
康恩貝
這種“醬油”,不能叫醬油!
這種“醬油”,不能叫醬油!
羽絨服上有油漬 哪些招數最靠譜
羽絨服上有油漬 哪些招數最靠譜
冬天適合在家養的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
冬天適合在家養的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
淺談高壓水射流清洗與化學清洗的區別
淺談高壓水射流清洗與化學清洗的區別
省多多加油卡,億店聯盟,全國88折加油卡批發合作
省多多加油卡,億店聯盟,全國88折加油卡批發
兒童醫院的快樂密碼
兒童醫院的快樂密碼

企業網 極客123 郴州東方醫院 香港富途優惠開戶

關于我們 | 打賞支持 | 網站投稿 | 廣告服務 | 聯系我們 | 網站地圖 | 免責聲明 | 友情鏈接 |

本站信息僅供參考,以醫生診斷及醫療為準。 ┊ 如有轉載或引用文章涉及版權問題_請速與我們聯系

Copyright © 2025 xbj.cc Inc. All Rights Reserved. 新保健 版權所有

鄂ICP備06013414號-7 公安備:42010502000117

主站蜘蛛池模板: 三河市| 井冈山市| 渭源县| 略阳县| 新野县| 曲松县| 宝丰县| 宁乡县| 奉新县| 吕梁市| 临汾市| 双流县| 牙克石市| 巨鹿县| 达孜县| 吴川市| 南城县| 蓝田县| 肇源县| 宁陵县| 盐边县| 南京市| 彩票| 舞阳县| 思南县| 江孜县| 台中县| 常山县| 宜昌市| 丰城市| 莲花县| 万载县| 万全县| 黄骅市| 巫溪县| 桐梓县| 和顺县| 武胜县| 崇义县| 华池县| 桐乡市|