現(xiàn)在已到年尾，想必很多人家都開始了過節(jié)大采購，不知您是否已經(jīng)行動起來了呢?不過我們建議您飲料還是不要外買的好，因為自榨飲料更健康。下面就為您詳細(xì)介紹。

既然擔(dān)心牛奶安全問題,那就來杯豆?jié){吧。對于成年人來說,多喝豆?jié){也可補充蛋白質(zhì)。花上百元買一臺豆?jié){機,將黃豆直接加工成能夠飲用的豆?jié){,全自動控制,無須人的照看,有的豆?jié){機還可以直接把豆?jié){煮熟。加上每天幾毛錢的黃豆成本,這樣一家人每天的營養(yǎng)就可以輕松且便宜地搞定。

還有榨汁機,一樣省錢,看看外面上十元一杯的鮮榨果汁,還不如動手自足,榨汁機的價格和豆?jié){機差不多,兩三百元一臺,可以制作果汁,也能做豆?jié){,還可以攪拌干磨食物。

以上就是關(guān)于過節(jié)選擇自榨飲料的建議，希望對您有所幫助。