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康復不能急 喬榛之三法養生

時間:2024-10-13  來源:  作者: 我要糾錯


  上世紀80年代,喬榛擔任上海電影譯制片廠廠長。由于連續的高強度工作,患了癌癥。14年中先后動過3次手術。但他以堅定的信念和頑強的意志與病魔作斗爭,重新返回了舞臺,創造了生命的奇跡。回憶自己的經歷,喬榛談了三點體會。

  精神不能垮。精神是一個人的支柱。消極、頹廢和絕望情緒都會加劇病情,引起嚴重的后果。樂觀、平和是戰勝疾病的有力武器。在病床上,樂觀的喬榛還創造一個全新的劇種——詩劇。

  要相信醫學,聽從醫生的指導。喬榛說:“該吃藥就吃藥,該休息就要休息,該控制飲食的就要控制。切忌違反科學規律,自作主張。”

  康復不能操之過急。患病以后,體質較弱,開始以靜養為主,逐步轉到動養上,增強自己的抵抗力與體質。一切要循序漸進,量力而行。

  最后喬榛鼓勵所有患病同志,尤其是患大病的同志。不要消極和悲觀,要勇敢地面對疾病,以頑強的斗志來書寫人生新篇章。

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