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隨著信息時代的到來，手機已經成了人們必備的通訊用品，但是手機也給我們帶來了很多的輻射，有人說手機輻射會增加患癌的幾率，所以我們一定要科學的使用手機，那么如何食用手機才能降低對人類的危害呢?

1、睡覺時別放枕邊

專家介紹，手機輻射對人的頭部危害較大，它會對人的中樞神經系統造成機能性障礙，引起頭痛、頭昏、多夢等癥狀，有的還對人的面部會有刺激感。

2、莫把手機當胸飾

很多人愛把手機掛在胸前，因為這樣使用方便。而且手機款式越來越時尚，許多女孩子喜歡把手機當飾物。但是研究表明，手機掛在胸前，會對心臟和內分泌系統產生一定影響。即使在輻射較小的待機狀態下，手機周圍的電磁波輻射也會對人體造成傷害。心臟功能不全、心律不齊的人尤其要避免把手機掛在胸前。

手機中一般裝有屏蔽設備，可減少輻射對人體的傷害，含鋁、鉛等重金屬的屏蔽設備防護效果較好。但愛美的女性偏愛小巧的手機，這種手機的防護功能有可能不夠完善，因此，OL們最好不要把手機掛在胸前。

3、放在褲袋會殺精

醫學專家指出，手機若常掛在人體的腰部或腹部旁，其收發信號時產生的電磁波將輻射到人體內的精子或卵子，這可能會影響使用者的生育機能。英國的實驗報告指出，老鼠被手機微波輻射5分鐘，就會產生DNA病變;人類的精、卵子長時間受到手機微波輻射，也有可能產生DNA病變。

因此，手機使用者要盡量讓手機遠離腰、腹部，也不要將手機掛在腰上或放在大衣口袋里。有些男性把手機塞在褲子口袋內，這對精子威脅最大，因為褲子的口袋就在睪丸旁邊。當使用者在辦公室、家中或車上時，最好把手機擺在一邊。外出時可以把手機放在皮包里。使用耳機來接聽手機也能有效減少手機輻射的影響。

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4、不要在撥通瞬間接電話

手機在被撥通的那一瞬間的輻射是最強的，所以鈴聲剛響的時候不要去接，響過幾聲之后再接聽;播出電話號碼后，也不要急著把電話貼在耳朵邊，看到顯示屏中的撥通信號后再說話也不遲。

5、不要迷信手機防磁貼

盡管許多商家說手機防磁貼只要貼在手機上，就能吸收手機99%的電磁波。但事實上，手機的輻射源主要是來自于它天線的部分，因此，使用手機防磁貼也無法阻隔電磁波的傷害。

6、不要忽視充電器的輻射

如果你老是喜歡把充電器放在床頭或身旁，將使你更易遭受到電磁波的傷害。而這個特別容易被忽視的細節，經由研究證明，充電器在工作的時候所產生的輻射也可能對人體造成傷害。所以，最好離充電器遠一點，電充足后，也別忘順手把插頭拔掉。

7、使用免持聽筒

以上為大家介紹了使用手機的一些技巧，希望大家可以借鑒一下!