陳翔當(dāng)年在學(xué)校成績拔尖，畢業(yè)時有兩個選擇，一是留校當(dāng)教師，二是到大報當(dāng)記者。陳翔的興趣在于當(dāng)記者或編輯，可教師一職卻更穩(wěn)定。思來想去，他最終選擇了留校當(dāng)教師。

　　周圍那些為生計奔波忙碌的熟人、朋友，都羨慕他作息規(guī)律、收入穩(wěn)定，還有寒暑假可以出去旅游，轉(zhuǎn)換一下心情。可幾年下來，他開始感到失落和壓抑。在眾人心目中，教師乃教書育人、備受尊崇的職業(yè)，可對他而言，也只不過是換口飯吃的職業(yè)而已。上完幾節(jié)課，他拍拍屁股就走人，年年重復(fù)著同樣的教材、教案，很少去想如何活躍課堂，如何生動地講述教學(xué)內(nèi)容。同事中，有的積極爭取“優(yōu)秀教師”之類的榮譽，有的忙著晉升，可他樣樣提不起興致。他想，也許從事教育不是自己興趣所在，內(nèi)心深處始終耿耿于懷吧。一方面，他為自己庸庸碌碌而壓抑；另一方面，又為自己提不起勁做事而痛苦。

　　陳翔想起一句話：“工作沒興趣就沒激情，沒激情就很難做好。”考慮再三，他辭職去當(dāng)了記者。

　　最初，陳翔的確特別有沖勁，跑現(xiàn)場、寫報道，樂此不疲。整天東奔西走地采訪寫稿，令他有些體力不支，內(nèi)心卻滿載著激情。不過，他很快發(fā)現(xiàn)自己寫的報道最后定稿時，經(jīng)常被大段刪減，甚至被改得面目全非。接下來，又屢次遭領(lǐng)導(dǎo)批評，提醒他要注意措辭。更有些使他自鳴得意的文字，則根本沒機(jī)會見報。為此，他好幾次和領(lǐng)導(dǎo)搞得互有不悅。

　　難道工作注定就是無趣的？即便是原來有興趣的，一旦變成了職業(yè)，也就不再有趣，更不再有激情。

　　【專家點評】我們的心理滿意度取決于現(xiàn)實和期待的比值。如果現(xiàn)實是客觀存在的，期待越高，滿意度就越低；反之，期待越低，滿意度就越高。所謂“知足常樂”也。

　　陳翔當(dāng)初選擇當(dāng)教師，只是看中教師工作有規(guī)律，有假期，本身對教育事業(yè)不太感興趣，也沒有什么事業(yè)追求。所以，為了工作沒激情、做不出成績而跳槽就有點奇怪。只能說，后來他的想法發(fā)生了變化，原來期待低而現(xiàn)在期待高了，滿意度就直線下降而導(dǎo)致跳槽。

　　之后對報社的膩味，也是基于他對報社工作存在的困難預(yù)期不足，期待過分理想。結(jié)果一碰上個不理想或不合他口味的領(lǐng)導(dǎo)，就感覺大受挫折。應(yīng)靜心反省一下，到底哪方面出了問題。也可能是自己工作能力有問題，自己覺得好的其實別人并不覺得好，要當(dāng)個真正的好記者，還得好好打磨自己的實力；可能是自己對記者行業(yè)的特性缺乏確實的了解，期待過于理想化；可能只是這個單位的領(lǐng)導(dǎo)有問題，換個單位有個欣賞自己的領(lǐng)導(dǎo)，情況就完全不同了。只有找到真正的原因，才能對癥下藥，重新找回自己對工作的興趣和激情。（點評者：華東師范大學(xué)心理咨詢中心葉斌副教授）