夜深人靜，如果同室人或枕邊人發(fā)出咯吱咯吱的磨牙聲，不僅干擾睡眠，還會讓人發(fā)怵。磨牙有多種原因，來聽聽醫(yī)生的分析。

原因一：精神興奮、緊張。鄭州市第三人民醫(yī)院口腔科主任陳國鈞說，對于小孩來講，如果睡覺前玩得比較興奮，到睡覺時興奮都難以平靜，就有可能夜間磨牙，不過這種磨牙一般是短暫性的，不會磨太久。

對于成年人來說，如果壓力較大，長期處于精神緊張之中，也會導(dǎo)致睡覺磨牙現(xiàn)象，此外，內(nèi)分泌問題也會導(dǎo)致磨牙。

原因二：牙齒咬合不好。據(jù)鄭州精益齒科主任醫(yī)師李瑞萍介紹，牙齒咬合不好也會引起磨牙。因為牙齒咬合不好，導(dǎo)致了牙齒之間的關(guān)系不協(xié)調(diào)，致使晚上睡覺時磨牙。對于這類患者，一般采取佩戴矯形器的方法來矯正患者的牙齒。

原因三：積食、寄生蟲。關(guān)于兒童磨牙，還有一個重要原因，就是吃多積食了。河南省中醫(yī)院兒科主任侯江紅說，他接診的磨牙兒童中，絕大多數(shù)都是因為消化不良而引起的磨牙。他建議家長，要讓孩子的晚餐清淡些，避免過多攝入大魚大肉。

孩子肚子里如果有寄生蟲，可能會導(dǎo)致磨牙，但絕不是孩子一磨牙就讓孩子吃打蟲藥。如果真的有寄生蟲，除了磨牙之外，還會有嘔吐、消化不良等癥狀。