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涼席是夏季必不可少的物件，多少年來我們一到夏天就把涼席請出來。可近幾年人們才知道“涼席皮炎”，它是一種皮膚病，主要是因為夏季人們不當使用涼席造成的。長時間使用涼席而不清洗就會生螨蟲，其中草席螨蟲最嚴重，正確并經常清洗草席才可徹底清除螨蟲預防“涼席皮炎”。草席怎么洗才能預防皮膚炎癥?專家表示，經常用開水燙洗草席，并在陽光下曬干最安全。

涼席久不清洗 當心螨蟲入侵

成因：過敏或螨蟲叮咬

皮膚醫師介紹，“涼席皮炎”的發病原因大致有兩個：一是因涼席材料而導致的過敏癥，一般來說，用繩、葦、草編成的涼席容易使人過敏，而使用竹、藤編制的涼席過敏者少。第二就是受螨蟲的叮咬而導致皮膚炎癥，從皮疹上常常可以看見針頭大小的咬痕或淤點。

當然，這兩個病因也沒有絕對的界限，因為螨蟲在咬人的過程中，也能釋放一定量的毒素，這種毒素容易使人過敏。 #p#副標題#e#

預防：正確選擇和清洗涼席

預防“涼席皮炎”必須選擇好涼席。涼席不要選用草席，因為草席容易生螨蟲，草席本身也常常是過敏原。凡是有皮膚過敏史的人，必須選用精編細織的竹、藤涼席，開始使用涼席時，可適當服用一些抗過敏藥物。使用涼席前，可把涼席放在白紙上抖動，若發現很多針尖大小的白色小蟲，這即是粉塵螨。

有粉塵螨藏身的涼席用清水或一般的洗滌劑均難以清除。專家介紹，家庭里有兩種方法可有效殺滅涼席里的粉塵螨。一是使用對人體無毒性的殺蟲劑噴灑并密封一段時間，再清洗。二是用開水燙涼席。只要把第一次使用的涼席在開水里燙10分鐘左右再晾干，就可以除螨了。

夏季人體容易出汗，皮屑和塵灰等就容易侵入涼席的縫隙中，加之潮濕的環境，就可能滋生螨蟲，所以在使用過程中，涼席也要經常用熱水清洗、晾曬，做到“一天一擦洗，一周一晾曬”。

草席容易生螨蟲，對于敏感性皮膚來說就很危險，容易導致過敏患上“涼席皮炎”。然而堅持經常燙洗和晾曬草席可以避免螨蟲滋生，上文中介紹了“涼席皮炎”的成因，以及草席除螨蟲的方法。