人體最容易惹病的9大衛(wèi)生死角
時(shí)間:2024-10-16 來源: 作者: 我要糾錯
人體哪些部位存在的致病細(xì)菌最多?其實(shí)細(xì)菌最容易存在的地方不僅僅是潮濕、骯臟的地方,相反,人體攜帶的細(xì)菌是最多的。很多部位其實(shí)致病菌含量多的嚇人。下面,小編給大家說一下人體最容易染病的9大衛(wèi)生死角。
人體最容易染病的9大衛(wèi)生死角
1.隱蔽的指甲縫
無孔不入的霉菌經(jīng)常會入侵指甲縫,尤其是腳趾緣等部位,通常堆積了很多老舊的“垃圾”,如長時(shí)間不深入清潔,會導(dǎo)致指甲變形,還會產(chǎn)生異味。
2.密不透風(fēng)的腳
假如你的腳臭氣沖天又經(jīng)常出汗,在雨季還有悶不透氣的感覺,那么,它很可能已成了霉菌的“安樂窩”。
3.肚臍眼
仔細(xì)觀察不難發(fā)現(xiàn),人體的肚臍里面是個(gè)很“糾結(jié)”的造型,但是,不要以為淋浴時(shí)沖洗腹部就算清潔過了。
4.胳肢窩等多汗的皮膚褶皺間
人體皮膚的褶皺內(nèi)可能會有大量的霉菌寄生,這也是肥胖者容易患上體癬的原因。尤其胳肢窩總是汗汲汲的,腋毛根部還經(jīng)常分泌黏性物質(zhì),在夏季,可能會導(dǎo)致腋毛癬。
5.耳后
耳后這個(gè)地方用處多,卻被關(guān)心得少。做化妝品過敏測試時(shí)要用到它,疏通淋巴系統(tǒng)時(shí)要按摩到它,但清潔和保養(yǎng)的時(shí)候卻很少想起它。
6.鼻翼
雖然在臉部正中,可它處于鼻子的“陰影”之下。照鏡子的時(shí)候常常看見鼻子兩側(cè)與法令紋相接的部位紅紅的,或者呈晦暗狀,正是因?yàn)檫@個(gè)部位容易堆積外部污染物和死皮。
7.手肘膝蓋
這是需要重點(diǎn)去除厚重角質(zhì)層的地方。它們經(jīng)常進(jìn)行屈伸動作,皮膚比身體其他地方更粗糙厚實(shí),縱橫紋路也更深。
8.抵抗力低下的會陰部
陰道環(huán)境在正常情況下,有多種細(xì)菌在其中生長,并維持平衡。但因?yàn)樯盍?xí)慣不正確,有75%的女性患上霉菌性陰道炎。不僅女性,霉菌也偏愛男人的會陰部。
9.充滿酸性消化液的胃腸
胃腸道菌群一旦失調(diào),很容易變成霉菌滋生的大本營。
不良習(xí)慣導(dǎo)致細(xì)菌感染
“其實(shí),洗澡時(shí)清潔不徹底只是以上衛(wèi)生死角形成的原因之一,有些不良的生活、用藥習(xí)慣更會埋下霉菌感染的隱患。”鈕文異稱。
濫用抗生素
咳嗽吃抗生素,發(fā)燒吃抗生素,頭痛了還是吃抗生素……抗生素儼然成了現(xiàn)代社會的普及藥物,然而這卻會產(chǎn)生嚴(yán)重后果,因?yàn)樗跉缰虏【耐瑫r(shí),也抑制了部分有益菌群,而未被抑制的和外來耐藥菌就會趁機(jī)大量繁殖。
洗衣機(jī)污染
洗衣機(jī)也暗藏“霉菌軍團(tuán)”。專家對153臺洗衣機(jī)進(jìn)行了調(diào)查,結(jié)果不容樂觀:幾乎每個(gè)洗衣桶內(nèi)都暗藏霉菌。衣服上發(fā)現(xiàn)的霉菌也大部分來自洗衣機(jī)桶,而且洗衣機(jī)用得越勤,里面滋生的霉菌越多。
混洗衣物或混用毛巾
人體很多部位寄生的霉菌還會互相傳染,比如說,如果襪子和內(nèi)褲放在一個(gè)盆里洗,像足癬、灰指甲、胃腸道的霉菌,就可能引發(fā)陰道炎癥反復(fù)感染。
過度清潔
講究衛(wèi)生有時(shí)也不一定是好事。有些女性頻繁使用婦科洗液、消毒護(hù)墊等,破壞了陰道本身的微環(huán)境,使其平衡失調(diào),降低了陰道的自我抗菌能力,導(dǎo)致霉菌易于入侵而引發(fā)疾病。
公共用具不衛(wèi)生
公共場合的一些設(shè)施,如公共汽車上的坐墊、賓館里的抽水馬桶和浴盆、衛(wèi)生不佳的床鋪等,都有可能隱藏著大量的霉菌。
穿緊身、化纖衣物
這種衣物會使身體局部溫度及濕度增高,又悶又熱的環(huán)境是霉菌大量繁殖的場所。
生殖道傳染
性生活時(shí),女性陰道內(nèi)的霉菌還會傳染給男性的生殖道,雖然男性生殖道較為干燥,也沒有霉菌喜愛的酸性環(huán)境,并不會產(chǎn)生明顯的霉菌感染癥狀,但男性體內(nèi)的霉菌孢子可以再次傳染給女性,造成性交引起的間接傳染。
幾招幫你遠(yuǎn)離感染
認(rèn)真清潔
每天認(rèn)真清洗指甲縫,洗腳時(shí)要將腳趾掰開搓洗;肚臍部位用小指頭伸進(jìn)去仔細(xì)按摩,或是用棉棒蘸浴液伸進(jìn)里面擦拭;洗臉洗澡的時(shí)候要“順手”清潔耳后;鼻部定期去角質(zhì),且面膜在這個(gè)部位要稍微敷厚一點(diǎn),洗的時(shí)候多按摩幾下;在手肘膝蓋部位,涂上厚厚一層磨砂膏,慢慢耐心地打圈按摩,按摩時(shí),將手臂彎曲,按摩膝蓋時(shí)下蹲,這樣能讓肌膚盡量伸展開來,更容易去除堆積的死皮。
單獨(dú)清洗內(nèi)褲
如果家人或者自己患有足癬、灰指甲等,在一個(gè)洗衣盆內(nèi)同時(shí)清洗襪子與內(nèi)褲是很危險(xiǎn)的。因此,內(nèi)衣褲一定要單獨(dú)清洗。
少用婦科洗液。無特殊情況時(shí),用清水清洗外陰即可,沒必要大費(fèi)周章地使用消毒洗劑、藥物洗劑等。此外,穿棉質(zhì)內(nèi)褲、保證每天換洗也很重要。
洗衣時(shí)用熱水清洗、浸泡
霉菌對干燥、陽光、紫外線及化學(xué)制劑等抵抗力較強(qiáng),不過不用擔(dān)心,對付洗衣機(jī)里的霉菌有一個(gè)屢試不爽的“殺手锏”——用60℃左右的熱水清洗、浸泡洗衣盆。這是因?yàn)?,霉菌懼怕高溫,?0℃以上的水中無法生存。
出門在外,留個(gè)心眼
出門在外,應(yīng)培養(yǎng)良好的衛(wèi)生意識,譬如,不要使用賓館的浴盆、穿著長的睡衣睡褲、使用抽水馬桶前要墊上衛(wèi)生紙等。
安全用藥
使用抗生素要慎之又慎,咳嗽、發(fā)熱、頭痛等癥狀很有可能不是細(xì)菌引起的,盲目而匆忙地使用廣譜抗生素并不可取。另外,懷孕期間很容易發(fā)生霉菌性陰道炎,應(yīng)以局部治療為主,盡量避免使用口服藥物,可以使用克霉唑栓劑、硝.酸咪康唑栓劑等。
看到上面最容易染病的衛(wèi)生死角害怕了吧?沒事的,只要注意衛(wèi)生,保持清潔,細(xì)菌就會走光光!
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