在街上，只要你留心觀察，背挎包的瀟灑女士越來越多，這些女士們根本想不到，一種“都市的文明病”——挎包病，正在悄然危害著她們的健康。
    據(jù)專家研究的資料表明，單肩挎包的人容易患挎包病。這是因?yàn)椋瑔渭缈姘鼤r(shí)挎包帶很容易往下滑，挎包者為了防止挎包下滑，總是不自覺地抬高肩膀以穩(wěn)住挎包。
    這種姿勢(shì)使肩背部肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于收縮狀態(tài)，肌肉的緊張引起痙攣和肩背部疼痛。同時(shí)，單肩挎包迫使脖頸強(qiáng)直，引起頸部神經(jīng)末梢疼痛，久而久之還會(huì)導(dǎo)致兩肩高低不對(duì)稱。
    防治挎包病，只要停止用單肩挎包，癥狀當(dāng)天即可緩解。如因長(zhǎng)時(shí)間單肩挎包，已造成肌肉痙攣頸強(qiáng)直，神經(jīng)末梢炎等癥狀，則應(yīng)及時(shí)進(jìn)行熱敷和按摩，改掉單肩挎包的習(xí)慣。