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怎樣對(duì)待老年期神經(jīng)官能癥?

時(shí)間:2024-10-17  來源:  作者: 我要糾錯(cuò)


作為老年期神經(jīng)官能癥的臨床表現(xiàn)是復(fù)雜的,最常見的為失眠,其次是焦慮狀態(tài)。
失眠——老年人常常訴說失眠,總感到睡得不踏實(shí)。據(jù)研究,老年人夜間睡眠一般為6~7小時(shí),睡眠時(shí)間太長(zhǎng)對(duì)于一位健康的老人來說未必十分有益。曾有研究報(bào)告指出,每晚睡眠9小時(shí)的老人,夜間發(fā)生心肌梗塞和腦血栓形成的比例,要比每晚睡7小時(shí)的老人高2~3倍。另外,每個(gè)人自20~40歲之間,睡眠的總數(shù)是不變的,40歲后略有減少,55歲后又開始恢復(fù)到20歲時(shí)的總時(shí)數(shù),直到80歲后才真正有所減少。但每晚睡眠過程中,年輕人也許只自動(dòng)覺醒1~2次,每次2~4分鐘,早晨醒來,并未意識(shí)到自己夜里醒過。而老年人一夜可自動(dòng)覺醒5~6次,每次可長(zhǎng)達(dá)10分鐘以上,早晨醒來,感覺沒有睡好,這種變化,是生理性的。如果上床后很快就能入睡,思想上就不必有恐懼與焦慮感。除非上床后碾轉(zhuǎn)不安,入睡困難,有時(shí)持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間,精神上壓力很大,此時(shí)服用一些鎮(zhèn)靜催眠藥是合適的。還有一種睡眠障礙是睡行癥,習(xí)慣上又稱夜游癥或夢(mèng)游癥,它是在完全熟睡過程中,無意識(shí)地起床做各種各樣的動(dòng)作,做完一陣工作后,又自動(dòng)上床入睡,待早晨起床后問他夜里做了什么,他堅(jiān)持說一夜睡到天亮,沒有離開床。這是老人的睡眠較淺,入睡后某些管理專職的一群神經(jīng)細(xì)胞仍處于興奮狀態(tài),所以才會(huì)發(fā)生睡行現(xiàn)象。一般來說,這些睡行現(xiàn)象不會(huì)發(fā)生危險(xiǎn)性,但足以影響他的休息。
這兩種現(xiàn)象均可按失眠處理。首先要了解睡眠的規(guī)律,對(duì)某些生理現(xiàn)象,切不可當(dāng)做病理現(xiàn)象處置,以免加重老年人的思想顧慮。其次,應(yīng)適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,睡前稍作運(yùn)動(dòng),用溫水洗腳,枕頭可略高些,但要自己感到舒適為準(zhǔn),冬天下身蓋得暖和些,上床前不飲茶水,盡量不再吃東西,對(duì)幫助入睡都有好處。同時(shí),養(yǎng)成按時(shí)就寢入眠,可以睡前半小時(shí)服安定25~5mg,若效果差,可改服水合氯醛、安眠酮等。最好每隔幾天調(diào)換一種,劑量在醫(yī)師指導(dǎo)下應(yīng)用,切不可隨便使用或盲目加量,中藥可服天王補(bǔ)心丹、酸棗仁等。
焦慮狀態(tài)——焦慮是一種緊張和憂慮的不愉快情感反應(yīng)。人們?cè)陬A(yù)期將要發(fā)生某種不利情況而又難于應(yīng)付時(shí),就要發(fā)生焦慮??梢灾v焦慮是人類一種共有的情感反應(yīng),大部分的焦慮表現(xiàn)都屬于正常現(xiàn)象,它具有趨利避害之積極作用,可鞭策人們機(jī)敏,巧妙地對(duì)付面臨的困難工作和復(fù)雜問題,但如過分,則會(huì)走向反面,或?yàn)樨?fù)擔(dān)。因此,只有過分、不適當(dāng)或無明顯原因發(fā)生的焦慮,才是醫(yī)療方面的病癥。
焦慮癥目前已成為歐美最流行的診斷之一,發(fā)病率在1%以上,在美國(guó)心臟科的門診患者中有10%是焦慮癥,女性較多。
焦慮癥可有急性焦慮與慢性焦慮之分,在慢性焦慮的基礎(chǔ)上,可有急性焦慮發(fā)作。在某些環(huán)境、精神刺激下,老年人很容易產(chǎn)生惶惶不安,坐立不寧,東愁西想,好象天就要塌下來一樣。一般常訴說神經(jīng)過敏、心煩意亂、心驚肉跳、容易激惹及睡眠感缺失。作為老年人看見親人及鄰居外出,總怕路上出交通事故,小孩子跑出大門,怕和人家的孩子打架,有時(shí)盡管自己也覺得這種“杞人憂天”沒有必要,但是完全去掉卻是很困難的。
診斷主要有三點(diǎn):
(1)以焦慮為中心癥狀。
(2)查不出相應(yīng)的其他疾病的體征。
(3)仔細(xì)詢問可找出一些有關(guān)的精神因素。
治療可用鎮(zhèn)靜藥如安定、硝基安定、利眠寧等,配合心理治療及改善病人的環(huán)境條件,使本人了解除引起焦慮癥的原因及性質(zhì),指導(dǎo)其如何正確對(duì)待和處理等。

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