說到生果，我們?nèi)粘５牧私馐撬臏p肥與美容的成果。其實生果還可起到壯陽作用哦。

荔枝

用荔枝核15至20顆，打壞后加水煎服，能治睪丸腫痛。

蓮子

取蓮子（蓮子中間的綠色小芽芯不要剝?nèi)ィ?5克，水煎服，連同蓮子一路服用，治夢遺過量，也可取奇怪蓮子10克（帶蓮心），放在飯面上蒸熟后嚼服，每日兩次，連服兩日。

葡萄

取葡萄250克，去皮、核搗爛后，加適當(dāng)溫開水飲服，每日一至兩次，連服兩周，可治前列腺炎和小便短赤澀痛。

獼猴桃

獼猴桃50克，搗爛加溫開水250毫升（約1茶杯），調(diào)勻后飲服，能治前列炎后小便澀痛。

芒果

取芒果核10克，打爛后水煎服，每日兩次，連服兩周，能治睪丸炎和睪丸腫痛。

白果

取銀杏果10枚，帶殼炒熟后取仁食用，每日兩次，連肥服兩周，可治遺精過量。

紅棗

紅棗有益血壯神的成果，紅常食用能起到補(bǔ)血的感化，對早泄和陽痿患者有很好的食療結(jié)果。

核桃

每日吃兩到四個，可起到健腎補(bǔ)血等感化，還能幫助醫(yī)治腎結(jié)石和尿路結(jié)石，并能延緩衰老。

木瓜

用木瓜250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡兩周后啟用，每次飲用15毫升，每日兩次，連服兩周，能治腎虛陽舉不堅和早泄。