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高壓下的男性生理疲勞期

時間:2024-10-12  來源:  作者: 我要糾錯


在現在的社會,很多男性都無法找到自己的幸福,很多人在身體健康上都存在隱患。而對于高壓下的男性生理疲勞期,這樣的狀態是怎么回事呢?

長時間或者高強度的活動就會導致機體的生理疲勞。過度的生理疲勞會使機體的衰老產生“衰老加速度”。在中年以后,正常的機體衰老速度是每年1%-5%,一旦患有生理疲勞,機體的衰老速度會不斷增加。

研究證實,生理疲勞是一種非常普遍的都市病癥,許多人容易出現頭昏頭疼、眼花乏力、記憶力減退、血壓下降、心率過速、情緒低落等癥狀。

這些都是生理疲勞的種種表現,在人體生理機能下降的同時,組織細胞供氧減少,紅細胞攜氧能力下降,血管收縮,細胞新陳代謝功能下降時,人就會感到疲勞,從而出現生理疲勞癥狀。

對于這樣的高壓下的男性生理疲勞期,男性尤其是要注意的,對于生活和工作的態度要合理的平衡,才能健康的面對自己和家人。

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