1.感冒：秋季是傷風(fēng)感冒的多發(fā)季節(jié)。要遵循“耐寒鍛煉從秋開始”的規(guī)律，注意隨天氣變化及時增減衣服。已感冒者可用連根蔥燒豆腐吃，效果極佳。

2.氣管炎：秋季是慢性氣管炎的高發(fā)期，有的人對氣候的變化較為敏感，且適應(yīng)性差，易因上呼吸道感染而發(fā)病，因此，應(yīng)避免與過敏因素接觸。要改善局室環(huán)境，讓空氣流通。患者還應(yīng)積極預(yù)防感冒。實(shí)踐證明，感冒是氣管炎發(fā)病和急性發(fā)作的誘因。

3.胃病復(fù)發(fā)：秋涼的刺激會使一些原來患有胃病的人疾病復(fù)發(fā)，重癥還會引起胃出血、胃潰瘍等并發(fā)癥。此類病人除了注意保暖之外，應(yīng)適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，注意膳食合理，少吃多餐，定時定量，戒煙戒酒，以增強(qiáng)胃腸的適應(yīng)力。

4.關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)疼痛，中醫(yī)屬“痹癥”范疇，多因風(fēng)寒濕熱之邪侵襲肢體，致使經(jīng)絡(luò)受阻。因此患者應(yīng)注意防寒保暖。有關(guān)節(jié)炎病史者，可選食豬蹄噸海風(fēng)藤、木瓜雞蛋酒，有祛風(fēng)通絡(luò)、化濕止痛作用，還可用當(dāng)歸、雞血藤、桂枝、杜仲等煎湯藥浴，對防止關(guān)節(jié)痛發(fā)作有積極的治療作用。

5.秋雨病：秋天下雨，氣壓低，濕度大，會對人的血壓、尿量等產(chǎn)生影響，有些人出現(xiàn)沮喪、抑郁情緒。克服秋雨對人的影響，一是加強(qiáng)人體對環(huán)境的適應(yīng)能力，二是根據(jù)天氣采取適當(dāng)措施。

6.腹瀉：秋季腹瀉的主要誘因是腸道細(xì)菌感染和胃腸功能紊亂，以腸炎、痢疾最為多見，預(yù)防的關(guān)鍵是注意食品的衛(wèi)生，把住“病從口入”關(guān)。