副標(biāo)題#e#

隨著年齡的增長，白頭發(fā)也漸漸增多，這是一種生理現(xiàn)象，很多人一看到白頭發(fā)就想把其拔掉，但是你也許會發(fā)現(xiàn)白頭發(fā)越拔越多。

長白頭發(fā)的原因主要是由于細(xì)胞制造黑色素機(jī)能降低導(dǎo)致，所以白頭發(fā)越拔越多，拔一根長十根的說法是沒有科學(xué)依據(jù)的。但是，拔白頭發(fā)會引發(fā)頭皮炎癥，同時同一個毛囊會生長數(shù)根頭發(fā)，如果強(qiáng)硬將白頭發(fā)拔除，會影響其他健康頭發(fā)的生長，引起脫發(fā)等，所以不建議拔白頭發(fā)。如果無法容忍白頭發(fā)的存在，可以貼著頭皮將白頭發(fā)剪掉。

白頭發(fā)越染發(fā)越多?

染發(fā)并不是直接導(dǎo)致白頭發(fā)的原因。但是染發(fā)化學(xué)藥劑會刺激頭皮，對毛囊造成傷害，有些染發(fā)劑具有強(qiáng)烈的刺激物質(zhì)，會破壞頭發(fā)表面的“外衣”使發(fā)質(zhì)顏色變淡，這些都間接的刺激白頭發(fā)的生長。

 

很多人喜歡做頭發(fā)時，染發(fā)和燙發(fā)同時進(jìn)行，這對發(fā)質(zhì)是致命的傷害，為了減少皮囊及頭發(fā)的負(fù)擔(dān)，染發(fā)和燙發(fā)至少要間隔2周。

一夜之間愁白了頭?壓力和白頭發(fā)的關(guān)系

電視劇中經(jīng)常會有主角生活上受到強(qiáng)烈的打擊，一夜之間白了頭發(fā)的劇情。這種情況現(xiàn)實(shí)生活中基本上是不可能發(fā)生的。

成人的頭發(fā)每天大約生長0.35cm，不可能因?yàn)樽蛱斓膲毫Υ驌簦裉炀退查g滿頭銀發(fā)。

但的確過大的壓力會造成血液循環(huán)不暢通，給頭皮造成負(fù)擔(dān)，間接刺激了白頭發(fā)的生長。

吃海帶可以黑發(fā)?迷信!

民間謠傳吃海藻類的食物可以讓頭發(fā)變黑，這是沒有科學(xué)根據(jù)的。人的頭發(fā)原本是由蛋白質(zhì)組成的。從頭發(fā)營養(yǎng)的角度考慮，要多攝取含有豐富氨基酸的蛋白質(zhì)食物，有意識的選擇含有亞鉛及銅的食品。無論是哪種食物，最重要的是不要偏食，要保證營養(yǎng)的均衡攝取。