過量飲酒會傷肝，這里給大家支幾招。

如果喝“高”了，以下8種食物能讓你感覺好一點：蜂蜜治酒后頭痛;葡萄治酒后反胃惡心;西瓜汁治酒后全身發熱;柚子消除口中酒氣;芹菜汁治酒后胃腸不適;酸奶治酒后煩躁;香蕉治酒后心悸胸悶;橄欖治酒后厭食。

另外，介紹4個解酒保肝的方法：

1.生梨解酒護肝：吃幾個梨或將梨去皮切片，浸入涼開水中10分鐘，吃梨飲水。

2.白蘿卜汁解酒護肝：生白蘿卜，洗凈榨汁，稍加熱服下。

3.大白菜心解酒護肝：大白菜心切絲，加少量白糖和白醋拌勻后腌漬三五分鐘服下。

4.陳醋解酒護肝：老陳醋25—50毫升，紅糖25克，生姜3片，煎水服下。