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 時(shí)至夏日，連衣裙和短褲“齊飛”，身上的肥肉想不被注意到都難，因此，很多人都為減肥而困惱，都在尋覓屬于自己最好的減肥方法，針對(duì)不同的部位，我們到底應(yīng)該怎么減呢?一起來找尋屬于你的瘦身計(jì)劃吧!

夏日瘦身攻略 讓肥胖不再是痛

性感焦點(diǎn)1：隆胸提升上圍

一個(gè)擁有豐滿上圍的女性可謂是回頭率很高的說。這不僅是讓男性愛慕，更是讓女性羨慕。假體隆胸和自體脂肪隆胸是比較常用的豐胸方法。

自體脂肪隆胸適合腰腹、下半身脂肪較多，但胸部比較小的女性朋友。手術(shù)時(shí)先從求美者自身提取自體脂肪，然后經(jīng)過處理得到純凈的脂肪顆粒，最后在計(jì)算好左右側(cè)乳房的注射量后，用注射針將處理后的脂肪顆粒注射到乳房里面。家提醒，自體脂肪隆胸如果量大，最好采取多次注射的方法，不要圖方便貪大，硬要一次性完成。

而假體隆胸，則是體型瘦削，脂肪不足的女性的隆胸好幫手。它是經(jīng)腋窩、乳暈或乳房下皺襞作小切口，再對(duì)手術(shù)部位及假體放置位置進(jìn)行精確定位，然后把假體放置于胸大肌與胸小肌之間，以達(dá)到豐滿乳房的目的。假體隆胸大小可控，而且質(zhì)感好，也是一種不錯(cuò)的隆胸方法。 #p#副標(biāo)題#e#

性感焦點(diǎn)2：抽脂塑形，更瘦一點(diǎn)

小腹的脂肪層有別于其他部位，分為兩層。在肚臍里面開0.5左右長的小口后，除去約1500cc~3000cc左右的脂肪。從這個(gè)口子放入長管，用專業(yè)吸脂設(shè)備溶化并除去細(xì)胞。若腹部肌肉較松弛，可同時(shí)進(jìn)行脂肪切除手術(shù)。這樣一來，手術(shù)后可以減掉2~3kg體重。手術(shù)后帶上合身的腹帶，固定身材。腰圍可減3-10寸。

雖然腹部脂肪抽吸術(shù)已是整形外科的規(guī)范化手術(shù)，但它仍然是一項(xiàng)人為的創(chuàng)傷性手術(shù)，所以患者的健康狀態(tài)和手術(shù)中的抽吸量都決定著手術(shù)的安全性。因此為保證手術(shù)的安全性，以下這些情況不宜做手術(shù)：

1、因繼發(fā)于其他疾病引起的病態(tài)性肥胖，不屬于吸脂術(shù)的治療范圍。

2、全身情況不良或主要臟器如心、肝、肺、腎等功能不良者。

3、年齡在50歲以上的老人和發(fā)育未成熟的青少年。

4、凝血機(jī)制異常和正處于月經(jīng)期的女性，均應(yīng)禁做吸脂術(shù)。

另外，專家稱，美容者在術(shù)前一定消除緊張情緒，以一顆平常心對(duì)待手術(shù)，不要對(duì)結(jié)果期望太高，以為通過一次抽吸就可以達(dá)到纖細(xì)的腰身，靈巧的身材。其實(shí)脂肪抽吸術(shù)最好是多次少量的抽吸，才能達(dá)到身材勻稱的目的。

性感焦點(diǎn)3：減掉蘿卜腿

通常腿部吸脂指的是大腿和膝蓋吸脂術(shù)，因?yàn)榇笸鹊闹痉植寂c腹部相比有很大差異，臀部和大腿的深層脂肪較薄，年輕女性中部分不同，淺層脂肪及其上面的真皮較薄，抽吸時(shí)容易出現(xiàn)凹凸不平。所以，瘦腿-大腿吸脂術(shù)在所有吸脂

手術(shù)中，屬于難度較大的一種，主要原因是抽吸量太少，就不會(huì)有明顯的效果，抽吸量太大，表面凹凸不平在所難免，傳統(tǒng)的吸脂術(shù)很難解決這一問題，近年來逐漸發(fā)展起來的立體動(dòng)態(tài)吸脂術(shù)在很大程度上克服了這一弊端。