北京地壇醫(yī)院院感消毒科主任醫(yī)師劉雅說(shuō)，很多人喜歡用消毒液給家居用品消毒，其實(shí)，如果沒有特別的需要，陽(yáng)光就是最值得我們利用的“天然消毒劑”，它所含的紫外線能有效地殺滅多種病毒，如流感病毒、麻疹病毒、腦膜炎雙球菌、腸病毒等，消滅螨蟲也不在話下。

　　晾曬被子最好選擇在紫外線功效最強(qiáng)的時(shí)段，即上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)（尤其是中午12點(diǎn)至下午4點(diǎn)），這時(shí)紫外線中B光束和C光束含量最高，能快速殺滅很多傳染病的病原體。

　　除了被子，洗過(guò)的貼身衣物也應(yīng)該與太陽(yáng)來(lái)個(gè)“親密接觸”，怕褪色的衣物可以翻過(guò)來(lái)曬一曬。

　　另外，其他家居物品也應(yīng)常常“日光浴”，比如長(zhǎng)期擱置在陰暗潮濕的衛(wèi)生間里常用常濕的毛巾，身為“細(xì)菌老巢”的抹布，容易積垢的盆盆桶桶；臥室里常常被遺忘的枕頭；門廳里一排排的拖鞋等等，一個(gè)星期左右，都應(yīng)該拿到陽(yáng)光下透透氣，消消毒。

　　有些人認(rèn)為冬季的陽(yáng)光紫外線不強(qiáng)，其實(shí)它仍然有消毒作用。
　　
　　而冬季是流感等呼吸道疾病的多發(fā)時(shí)節(jié)，在晴朗的天氣，利用紫外線充足的時(shí)段勤曬衣服、勤曬被褥，就能大大減少呼吸道疾病的患病幾率。

(實(shí)習(xí)編輯：簡(jiǎn)燕嫻)