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寶寶的智商可是每個(gè)父母最關(guān)以后問(wèn)題了，在保證孩子健康成長(zhǎng)的同時(shí)，父母?jìng)兏Ｍ⒆幽茉絹?lái)越健康，如果家長(zhǎng)想達(dá)到這個(gè)目的，就首先要了解一下關(guān)于孩子智商的一些常識(shí)，再學(xué)一些用飲食提升孩子智商的方法。

影響小兒智商的六大因素

遺傳：一般說(shuō)父母智商高，孩子的智商也不會(huì)低。這種遺傳因素還表現(xiàn)在血緣關(guān)系上，父母同是本地人，孩子平均智商為102;而隔省結(jié)婚的父母所生的孩子智商達(dá)109;父母是表親，低智商的孩子明顯增加。

母乳：母乳中含有多種促進(jìn)兒童智力發(fā)育的活性物質(zhì)，特別是對(duì)智力發(fā)育有重要影響的牛磺酸比牛奶要高出10倍之多。據(jù)調(diào)查，吃母乳長(zhǎng)大的兒童比吃代乳品長(zhǎng)大的兒童智商要高出3~10分左右。

飲食：吃肉過(guò)多或貪吃的孩子智力會(huì)減低。不吃早餐的孩子智力會(huì)受到影響，這是因?yàn)樵绮蛿z入的蛋白質(zhì)、糖、維生素和微量元素等都是健腦的重要成分。

肥胖：體重超過(guò)正常兒童20%的孩子，其視覺(jué)、聽力、接受知識(shí)的能力都會(huì)處于較低的水平。這是因?yàn)榉逝謨哼^(guò)多的脂肪進(jìn)入腦內(nèi)，會(huì)妨礙神經(jīng)細(xì)胞的發(fā)育和神經(jīng)纖維增生。

環(huán)境：生活在枯燥環(huán)境里的兒童，如棄嬰，得不到母愛(ài)及良好的教育，智商會(huì)較低。據(jù)研究調(diào)查表明，這類孩子3歲時(shí)平均智商僅為60.5，反之，處于良好環(huán)境的3歲兒童智商平均為91.8。

藥物：某些藥物會(huì)影響兒童的智力，如長(zhǎng)期服用抗癲癇藥物可使智商偏低，當(dāng)停藥若干年后，智商便會(huì)有所提高。

提高智商一起想辦法

胎教刺激發(fā)育

胎兒在3個(gè)月左右就有了感覺(jué)，當(dāng)母親撫摸腹壁時(shí)，胎兒會(huì)用腳踢作為回應(yīng)。到4個(gè)月時(shí)胎兒對(duì)外界的聲音有所感知，凡是能透過(guò)母體的聲音，胎兒都可以感受到，這是因?yàn)槿梭w血液傳導(dǎo)聲波的能力較空氣大得多。這種聲音不斷地刺激胎兒感覺(jué)器官，促進(jìn)其發(fā)育，在人體智力發(fā)育中起著舉足輕重的作用。到了5~6個(gè)月，胎兒大腦皮質(zhì)結(jié)構(gòu)已基本形成，其觸、視、聽、味覺(jué)都發(fā)育到了相當(dāng)程度，能感受到外界一些活動(dòng)，此時(shí)放一些音樂(lè)，孕婦進(jìn)行腹部的按摩等胎教，可以促進(jìn)胎兒的智力發(fā)育。 #p#副標(biāo)題#e#

堿性食物利于小兒

人體的體液呈微堿性，有利于身體對(duì)物質(zhì)的吸收和利用。如果小兒體內(nèi)缺少堿性物質(zhì)，會(huì)影響激素的分泌和神經(jīng)活動(dòng)，這種兒童智商偏低。可以改善孩子的飲食結(jié)構(gòu)，多食一些堿性食物可以提高學(xué)習(xí)成績(jī)。

一般說(shuō)，綠色蔬菜、堅(jiān)果、水果、低脂牛奶、各種菌菇、豆及豆制品、海帶等都屬于堿性食物。豬牛羊雞鴨等肉類、魚類、面粉、大米、花生等經(jīng)人體代謝后產(chǎn)生酸性物質(zhì)，故屬于酸性物質(zhì)。

一些食品如核桃、哈士蟆、珍珠、動(dòng)物的腦、紅棗等可以增進(jìn)智力發(fā)育。含有維生素C高的食品也對(duì)提高智商有利。用含有維生素C較高的橘子汁連續(xù)18個(gè)月供給受試的兒童飲用，他們的智商比起不用者平均上升3.6。

愛(ài)撫和培養(yǎng)促進(jìn)生長(zhǎng)

對(duì)嬰兒進(jìn)行輕輕地?fù)崦纱龠M(jìn)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。應(yīng)堅(jiān)持每天3次對(duì)嬰兒頭、頸、胸及四肢做重點(diǎn)按摩，并撫摸嬰兒全身，每天堅(jiān)持15分鐘，連續(xù)10多天可見效。

增強(qiáng)孩子記憶力要靠平時(shí)下工夫。家長(zhǎng)要常常和孩子聊天，有時(shí)講一個(gè)短句，然后叫孩子倒過(guò)來(lái)講一遍。在散步時(shí)，讓孩子記住經(jīng)過(guò)的商店名字及路名，然后背出來(lái)，看看能記多少。