春天來(lái)了，夏季離我們也越來(lái)越近了，氣溫的回升讓我們感覺(jué)很舒適，但是對(duì)于發(fā)育未完全的小寶寶來(lái)說(shuō)，就要面對(duì)食欲不振的考驗(yàn)了，聰明媽媽會(huì)用適當(dāng)?shù)姆椒▉?lái)幫助寶寶解決食欲問(wèn)題，但更多的新媽新爸們并不知道如何做才好，那么今天我們就在這里教大家二招吧。

材料：北沙參15克，鮮石斛、麥冬各12克，玉竹9克，山藥10克，甘蔗汁250克。

調(diào)料：白糖適量。

做法：

1、鮮石斛、麥冬、玉竹、北沙參、山藥分別用清水洗凈備用。

2、沙鍋置火上，加入適量清水，放入鮮石斛、麥冬、玉竹、北沙參、山藥煎汁。

3、將煎好的湯汁過(guò)濾，放入甘蔗汁、白糖攪勻即可。

飲食常識(shí)小推薦

胡蘿卜湯的做法：

材料：胡蘿卜100克。

調(diào)料：紅糖適量。

做法：

1、胡蘿卜洗凈，切成小塊。

2、鍋置火上，加入適量清水，放入胡蘿卜塊同煮。

3、當(dāng)胡蘿卜煮至熟爛，加入紅糖，再煮沸即可。

小編總結(jié)：做為家長(zhǎng)，要學(xué)會(huì)做出多樣的美食，這樣才能激發(fā)起寶寶們進(jìn)食的“欲望”，快快動(dòng)手做下吧，看看是不是會(huì)收到很好的效果呢!