專家提醒心腦血管病患者注意防靜電

　　北京近來(lái)的天氣干燥，氣溫逐漸降低，不少人頻頻受到靜電的“騷擾”。

　　從沙發(fā)上起身、拉門把手、按電梯按鈕甚至開水龍頭都會(huì)“觸電”，時(shí)常發(fā)出“啪、啪”的聲響，手有電擊的感覺。

　　專家指出，日常生活中產(chǎn)生的靜電壓有時(shí)可高達(dá)數(shù)萬(wàn)伏，對(duì)人體健康有一定的影響，尤其是心腦血管疾病的患者更要當(dāng)心，有必要適當(dāng)防范。

　　靜電可能會(huì)傷害身體高溫、干燥的室內(nèi)是“電荷紛飛”的高危地帶，人的身上和周圍帶有很高的靜電電壓，而電器設(shè)備本身產(chǎn)生的靜電也使空氣中隨機(jī)性存在著空間靜電。據(jù)專業(yè)機(jī)構(gòu)測(cè)算，翻閱塑料說(shuō)明書大約產(chǎn)生7000伏靜電干擾，在室內(nèi)走動(dòng)可能產(chǎn)生6000伏電壓，屁股在椅子上一蹭會(huì)產(chǎn)生1800伏以上的電壓，而聽到噼啪聲時(shí)已有上萬(wàn)伏的電壓了。

　　據(jù)專家介紹，通常而言，靜電干擾超過(guò)7000伏時(shí)，人就有電擊感，只是由于摩擦起電的時(shí)間極短，所產(chǎn)生的電流量很小，不容易被感覺到。但靜電吸附的大量塵埃，含多種病毒、細(xì)菌等有害物質(zhì)，人體吸入后會(huì)影響健康。持久的靜電還會(huì)使血液的堿性升高，使人心情煩躁、頭暈胸悶、喉鼻不適，對(duì)身體十分不利。

　　老年人和電腦族應(yīng)學(xué)“放電”

　　由于老年人的皮膚相對(duì)比年輕人干燥以及老年人心腦血管系統(tǒng)的老化、抗干擾能力減弱等因素，因此老年人更容易受靜電的影響。老年人本來(lái)心腦血管系統(tǒng)就有各種病變，靜電更會(huì)使病情加重或誘發(fā)室性早搏等心律失常。過(guò)高的靜電還常常使人焦躁不安、頭痛、胸悶、呼吸困難、咳嗽。有些患心臟病的老人甚至由于被靜電突然“襲擊”后由于驚嚇而造成心臟病突發(fā)。

　　另外，天天操作電腦的辦公室白領(lǐng)或長(zhǎng)期呆在家用電器較多環(huán)境的人，臉部常引發(fā)紅斑、色素沉著等面部疾病，這都是由于電腦屏幕或家用電器電場(chǎng)產(chǎn)生的靜電，使空氣中微生物、灰塵帶上靜電，吸附在皮膚上，久而久之刺激皮膚而產(chǎn)生的。

　　為了防止靜電的發(fā)生，室內(nèi)需要保持一定的濕度，常拖地、勤灑水，有條件的可以使用加濕器加濕。脫衣服之后，用手輕輕摸一下墻壁，摸門把手或水龍頭之前也要用手摸一下墻，將體內(nèi)靜電“放”出去，這樣靜電就不會(huì)傷你了。對(duì)于老年人，應(yīng)選擇柔軟、光滑的棉紡織或絲質(zhì)內(nèi)衣、內(nèi)褲，以使靜電的危害減少到最低限度。

　　溫馨提醒

　　對(duì)付靜電巧躲閃

　　對(duì)于體內(nèi)積存靜電較多的人，可以通過(guò)“輸出”的方式將其消耗掉。

　　在家里灑些水，不便弄濕地板的地方，放置一兩盆清水，同樣可以達(dá)到增加室內(nèi)空氣濕度的目的。室內(nèi)可用加濕器，擺放花草或在室內(nèi)飼養(yǎng)觀賞魚。

　　為避免靜電擊打，可用小金屬器件（如鑰匙）、棉抹布等先碰觸大門、門把、水龍頭、椅背、床欄等消除靜電，再用手觸及。

　　電視機(jī)不能擺放在臥室。人們看電視時(shí)要打開窗戶，同電視機(jī)保持2－3米距離，看完之后要洗臉、洗手。

　　對(duì)老人、小孩、靜電敏感者、查不出病因的心臟病人、神經(jīng)衰弱和精神病患者等建議在冬季穿純棉內(nèi)衣、內(nèi)褲，被里、床單、被罩等要用天然紡織物，盡量不要穿化纖質(zhì)地的服裝，以減少靜電對(duì)人的不良影響。

　　勤洗澡、勤換衣服，能有效消除人體表面積聚的靜電。

　　當(dāng)頭發(fā)無(wú)法梳理服帖時(shí)，將梳子浸在水中，等靜電消除之后，便可隨意梳理了。

　　洗頭發(fā)時(shí)盡量使用潤(rùn)發(fā)露或護(hù)發(fā)素。

　　赤足有利于體表積聚的靜電釋放。因此，休閑時(shí)，不要放過(guò)赤足的一切機(jī)會(huì)。

　　多吃蔬菜、水果、酸奶等酸性食品，多飲水，同時(shí)補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素C，以減輕靜電影響。