據中國皮革和制鞋工業研究院調查,腳病發生率低齡化，全國30%左右的男孩、25%左右的女孩患扁平足，扁平足高發期集中在6-11歲及12歲17歲，這與家長給孩子穿鞋不夠科學有很大關系。而服裝選擇不夠科學，給孩子造成身心的不利影響，在今年夏天表現得也很突出。在此我們談談穿鞋穿衣的誤區和正確選擇。

　　誤區一：兒童長期穿旅游鞋

　　很多家長認為穿旅游鞋很健康，讓孩子整天都穿旅游鞋。但由于旅游鞋多采用合成革及二層皮制成,透氣性差。兒童活動量大,到下午,腳大部分處于濕熱狀態,不僅產生細菌,出現腳臭、腳氣,嚴重的導致足底肌肉松弛,無力支撐足弓,削弱足弓抗震能力,甚至出現平足。

　　誤區二：習慣光腳穿鞋

　　兒童的皮膚比較敏感，如果經常光腳穿鞋，鞋的材料、膠粘劑、涂飾劑等會刺激皮膚，引起疾病。有時選擇了劣質的拖鞋也會引起孩子的過敏反應，所以在選擇必須光腳穿的鞋時，應到正規商店購買，選擇質量有保證的。

　　誤區三：盲目跟著潮流走

　　尖頭鞋潮流已經風行幾年，不少家長給小姑娘也穿上這樣的鞋，顯得很時髦。但是，長期穿尖頭鞋,使腳的壓力集中于前腳掌,迫使腳拇指外翻。而腳拇指外翻會產生頭暈、腦供血不足、血壓不穩、頭痛、頸椎彎曲、內分泌紊亂等疾病。

　　根據幼兒腳骨尚未完全鈣化定型，腳踝稚嫩嬌弱，穩定性差，易出汗腳等生理特點,宜選擇有良好透氣性、吸濕性的軟牛皮、羊皮、布面鞋；鞋頭要寬闊、厚實，后幫硬挺，避免對腳趾的擠壓和沖撞，鞋身不宜過大或過小，一般大于腳10毫米為佳。鞋底防滑性要好，牛筋底是好選擇，鞋跟6至15毫米為宜。

　　誤區四：夏裝暴露一點沒關系

　　今年北京的夏天可真不好過，孩子們尤其容易感到不適，于是家長就盡量給孩子穿得少些、暴露些。孩子皮膚比較細嫩，很容易被紫外線灼傷，出現紅腫、脫皮，瘙癢等癥狀。因此，在夏天家長如果帶孩子外出，還是不要給孩子穿太暴露的衣服，以防被太陽曬傷。另外，最好不要給孩子穿緊身衣，特別是一些晴綸、滌綸布料的緊身服裝，散熱和吸汗性能不好，容易讓孩子中暑。

　　誤區五：成人的“性感”觀轉嫁兒童

　　兒童夏裝的款式確實很多，露背的、緊身的、吊帶的、超短的，應有盡有。用成人的眼光看，的確是漂亮時尚，甚而顯得很“性感”。但廣西一高校的一位心理學專家對媒體指出，給兒童穿太暴露、太“性感”的衣服，時間長了，也會給孩子“朦朧的審美意識”造成一定的影響；作為兒童的夏裝，應該以美觀大方、舒適健康為主，要符合兒童心理特征和審美意識，別讓童裝成人化，在不知不覺中影響了孩子們的身心健康。

　　小貼士：

　　1、巧穿衣，出游留影不遺憾

　　對于大多數家長來講，照相技術不一定很高，這就需要懂得一點常識和取巧的辦法，即取景時背景顏色與孩子衣服顏色反差一定要大。所以出門時一定要先了解所去地方的背景資料，視不同的背景顏色為孩子選擇不同顏色的衣服。

　　比如身至森林，滿山綠色，孩子所穿的衣服(或照相時)最好是紅色、黃色等，反之，如身穿紫色、藍色、灰色，照出像的效果一定不會好；當你在雪地、雪山留影時，穿著的衣服顏色最好是深一些，或多色相間為佳，一定要避免偏 白偏淡。總之，要反差大、跳色強，為寶寶留下漂亮的、有紀念意義的照片。

　　2、給小寶寶擇衣的舒適原則。

　　給寶寶選衣服，舒適、耐用、可機洗是重要原則；尺寸可稍大，這樣穿的時間會長一些。當孩子開始掌握穿衣脫衣的技能時，可以幫他挑選一些有大扣子或者拉鏈的衣服，當然要注意扣子應縫制結實。如果寶寶還在使用尿布，那么要挑選一些便于更換尿布的，如胯部有貼布或者拉鏈的衣物。

　　襯衫應選擇棉質的，頸部應較寬松，孩子多不喜歡頸部太緊的衣服。衣服和褲子還是分開好，便于換下弄臟的一部分，而不是整體都換掉。帶松緊帶的褲子比較容易系在孩子的腰部，而且在孩子進行便盆訓練的時候，也便于穿脫褲子。選擇有鈕扣的T恤衫或者有拉鏈的T恤衫，便于寶寶穿脫，因為這樣的衣服不用套頭穿。