林女士年近50，雖然年紀不是很大，但卻在兩年之內了三次，左手明顯變形，肌肉關節酸痛，常常失眠，情緒煩躁不安，皮膚干燥，沒有彈性，還時常裂口。她來到醫院婦女綜合指導中心就診，醫生確診林女士的痛苦全是由于身體中的鈣大量流失造成的。

    眾所周知，鈣是人體必須的微量元素之一，人體的鈣一部分存在于血液中，一部分附著于骨骼上，血液中的鈣好比是流動資金，骨骼好比儲存鈣的倉庫。血液中的鈣不一定最終都能附著于骨骼上，而且血中鈣的含量會因飲食，甚至某些疾病而隨時產生變化。

    鈣對維持人體正常健康起著很大的作用，缺鈣會給人的健康帶來很大危害。尤其對于處在更年期的女性，隨著激素水平的下降，鈣逐步消失，導致，容易骨折甚至更加嚴重的疾病。因而科學準確地分析體內鈣含量是更年期保健的一個重要環節。利用骨密度掃描儀，選取人體鈣質最先流失的髖和脊椎來進行測量，可得知骨骼中的鈣質含量，從而為醫生診斷提供可靠的依據。林女士經過測試和分析，得知體內鈣含量明顯低于同齡女性，超出了正常范圍，因而她癥狀十分典型。經過醫生一段時間的治療、指導和心理調試，林女士的癥狀明顯減輕，現在感覺自己精力充沛，好像年輕了好幾歲。

    更年期是女性一生中一個不可逾越的階段，缺鈣是這一時期較為普遍的問題。因此，中年女性應注意自己的身體狀況，加強鍛煉，飲食合理，經常進行必要的檢查，順利度過這一“多事之秋”。