許多人以為，人到老年，功成告退，抱抱孫子，看看電視，便可安度晚年。實(shí)際情況并非如此，老年人應(yīng)該注意以下一些心理問題。

孤獨(dú)心理　退休在家無(wú)所事事，便產(chǎn)生孤單、空虛、被冷落、被遺棄的心理感受。尤其是住在獨(dú)門獨(dú)戶的單元房里，“水電日夜相通，鄰里互不往來”，孤獨(dú)心理就越發(fā)明顯。

懷舊心理　留戀過去，懷故憶舊，睹物思人，多愁善感。

牽掛心理　對(duì)小輩過分牽腸掛肚，盡管他們已長(zhǎng)大成人，或已為人父母，但對(duì)他們還是像對(duì)孩子那樣處處放不下心。

憂慮心理　多見于疾病纏身的老人。他們認(rèn)為自己風(fēng)燭殘年，在世之日屈指可數(shù)，憂慮、悲觀心理便油然而生。

急躁心理　由于社會(huì)角色的改變，孤獨(dú)感、自卑感增長(zhǎng)，所以當(dāng)遇到不順心、不如意之事時(shí)，自控能力差。于是，遇事急躁，易動(dòng)肝火。

抑郁心理　離退休后權(quán)力失落，經(jīng)濟(jì)收入減少，社會(huì)地位改變，均會(huì)使人產(chǎn)生抑郁心理。

多疑心理　對(duì)身體的某些不適過分敏感，產(chǎn)生種種疑病心理。

如果人到老年，生理上日趨衰老，認(rèn)識(shí)能力與自理能力日趨下降，而社會(huì)與家庭對(duì)老人的關(guān)心和照顧尚未相應(yīng)加強(qiáng)的話，那么老人年齡越大，以上心理問題會(huì)越明顯。

所以，老人離退休后要多接觸社會(huì)不同年齡層次的人，尤其是比自己年輕的人；要從他們身上汲取青春活力，使自己多一些朝氣，少一些暮氣，從心理上年輕起來。此外，參加鍛煉，定期體檢，有助于身心健康。晚輩們也要在關(guān)心老人物質(zhì)生活的同時(shí)，更關(guān)注他們的心理需求。