補(bǔ)腎方法知多少?切不可胡亂吃藥!
時(shí)間:2024-10-17 來源: 作者: 我要糾錯(cuò)
相信隨著電視上各類廣告的播出,大家也都知道了腎虛的危害大,最直接的表現(xiàn)就是性能力的下降。腎虛的原因是由于自己后天所謂或先天導(dǎo)致,但補(bǔ)腎的方法卻是千奇百怪,這里給大家列幾種錯(cuò)誤的方法:
1、選擇快速壯陽的藥物,就是指通過激素作用刺激性激素分泌,短期內(nèi)能見效,但使用后會(huì)形成依賴性且嚴(yán)重可導(dǎo)致喪失性功能。目前市面上大多數(shù)打著補(bǔ)腎名號(hào)的就是這種壯陽藥。
2、只注重自身養(yǎng)生保養(yǎng)問題。就是胡亂吃補(bǔ)品,但是腎虛分型不同,相應(yīng)的調(diào)理方式也不同,如果單純只根據(jù)養(yǎng)生方式養(yǎng)腎,沒有專業(yè)的指導(dǎo),只會(huì)加重病情適得其反。
3、靠強(qiáng)身健體達(dá)到養(yǎng)腎補(bǔ)腎。這可能是某些健身機(jī)構(gòu)宣稱的說法,無稽之談。腎虛是身體整體內(nèi)環(huán)境紊亂造成的,依靠單純的健身、健身并不能改善早泄、陽痿情況。
以上三種就是常見的不愿意去醫(yī)院就診的病人所迷信的可以補(bǔ)腎的方法,正確的補(bǔ)腎方法是養(yǎng)精固腎,腎精是根本。《黃帝內(nèi)經(jīng)》曰:“血生氣,氣生精,精生元,元生髓”,腎精與人體的骨骼等都有關(guān)系,養(yǎng)好腎精以通達(dá)陽氣的功效,保證人體激素正常分泌,潤腸通便、養(yǎng)氣益氣。其次便是重要的固精補(bǔ)腎,即在調(diào)元生精的基礎(chǔ)上,進(jìn)行腎氣回歸、穩(wěn)固神元。
腎精虧虛本身就會(huì)給身體帶來很大的影響,比如頭暈耳鳴、腰酸背痛、脫發(fā)、氣色差、尿頻等等,這一樁樁一件件都會(huì)對身體造成不好的影響,甚至影響到日常生活中人的心情等。腎虛,不僅僅是關(guān)乎房事,更關(guān)乎你的身心健康。因此腎虛不容忽視,應(yīng)盡早接收治療。而一瓶好的補(bǔ)腎類藥物能夠讓你少走彎路,直接進(jìn)入正確的養(yǎng)腎養(yǎng)生環(huán)節(jié)。
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