身體死角6部位 清洗防病我支招
時間:2024-10-20 來源: 作者: 我要糾錯
平時我們在洗澡的時候,不經意間總會忽略幾個身體的角落,時間長了,哪些部位之后再怎么洗都洗不干凈了。今天就帶大家了解一下,那些被我們忽略了的個人衛生死角!趕緊跟隨我一起來看看吧。
死角1、耳后&耳洞
別以為耳朵后面沒人看見就忽略,萬一哪天天氣太熱,扎起馬尾時,可就糗啰!而耳洞的正確清潔法則是因人而異喔!
該怎么洗
1、洗澡時別忘了清洗耳后,另外,洗頭發時,用沾滿泡泡的手搓洗,也可以達到清潔效果。
2、耳朵的外廓,則要在每次洗臉時用濕毛巾輕輕抹幾圈。
3、耳垢有干、濕2種,干的耳垢較易堆積,可以每天洗完臉后用棉花棒或耳棒掏一掏;濕耳垢,3-5天用棉花棒或耳棒清潔即可。
死角2、手肘
有個沐浴乳廣告女主角因為手肘上的厚皮,而被誤認為洗澡沒洗干凈!手肘上時常摩擦,角質容易變厚、脫皮,多呵護才是健康養生之道。
該怎么洗
1、手肘彎曲、伸直,用洗澡巾或浴刷來回多搓幾下。
2、1星期可去角質1次,之后再抹上護膚乳液,并改掉托腮的毛病,減少摩擦。
死角3、陰部
這個私密重地,其實并不需要太繁復的清洗動作,否則會帶來更大的困擾喔!
該怎么洗
1、每天洗澡時,只要以肥皂或沐浴乳清洗外陰部,再用清水沖干凈,如果有發炎的現象,則用清水沖洗即可,并且尋求醫生的治療。
2、至于內陰部,醫師建議不要洗,也不要用任何陰道清洗劑,以免破壞陰道內的酸堿平衡,產生感染。
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死角4、背部
冬天來啦!露背裝準備收進衣柜了,穿著厚厚的冬衣反正也沒人看見,背部就不必費心打理了……可別有這種想法!美美的背可不是臨時抱佛腳就可以的,應該不分四季,還是要天天去照顧方是養生!
該怎么洗
1、洗澡時用長柄浴刷在背部來回刷洗,或是用長澡巾一手抓住頭,往腰后方向,一手抓住尾,往肩背方向,來回在背后摩擦。
2、洗后涂上含酒精的收斂化妝水,或果酸保養品,可避免長痘痘喔!
死角5、肚臍
肚臍不要洗,以免生病的說法,可別輕易聽信,污垢堆積的越多,細菌更容易滋生喔!
該怎么洗
1、肚臍與身體內臟相連,且部位較細嫩,只要每天洗澡時順帶將手指套住毛巾輕輕地清洗即可,并不建議過度用力。
2、如果肚臍眼有較黑的污垢,也要每天輕輕洗,不要用力挖搓,持續幾天就會恢復白嫩啰!
死角6、膝蓋
想想當你穿上冬冬最流行的迷你裙,卻露出黑黑臟臟又粗糙的膝蓋時,那會是多么尷尬的場面?
該怎么洗
1、膝蓋和手肘一樣容易因為摩擦而有較厚的角質,所以洗澡時也要特別多搓洗幾下。
2、1星期去角質1次,然后再擦上潤膚乳液。
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