到了春天了，很多人脫去了厚厚的棉衣。專家提示：不要覺得天氣真的暖喝了。因為近日感冒患者增多，身體抵抗力不強的兒童更是成為感冒“重點人群”。

春天了，空氣變得干燥，而干燥的空氣會大大削弱人體上呼吸道的防御功能。早春天氣冷暖不定，很容易誘發各種呼吸道疾病，如流感、肺炎、哮喘等，因此早春天氣最好不要急著減衣。

在“倒春寒”的天氣中，人體受到低溫刺激后，會出現交感神經興奮，全身毛細血管收縮，使心、腦負荷加重引起血壓升高，腦部缺血缺氧，加速血栓形成。同時由于春季氣候干燥，人體消耗水分多，容易導致血液黏稠，血流減慢。

因此，容易發生腦血管疾病。他說，中風發生時往往有一些早期征兆，比如出現一過性黑蒙現象，或短暫性視力障礙等，出現這些征兆者應及時到醫院檢查。

初春季節可以適量喝茶和姜湯，增加芹菜、大蒜、洋蔥、蘑菇和黑木耳等蔬菜的攝入，這些食物中的膳食纖維等有利于降低血液黏稠度。