欧美aa视频,99精品全国免费观看视频软件,国产精品 日产精品 欧美精品,日韩在线伦理

首 頁(yè)亞健康人群保健科學(xué)養(yǎng)生飲食保健四季保健生活保健家庭保健心理康復(fù)保健家庭醫(yī)生健身保健品保健資訊

涼秋做好身體保健 切莫貪涼引疾病上身

時(shí)間:2024-10-13  來源:  作者: 我要糾錯(cuò)


送走炎熱的夏天,迎來清爽的秋天,很多人會(huì)覺得特別的開心。專家建議,秋季天氣清爽,但是多變,一定要做好秋季的保暖工作,切莫貪涼引疾病上身。為什么秋季特別是初秋的時(shí)候人們最容易生病呢?如何做好秋季的疾病預(yù)防工作呢?具體情況看看專家是如何介紹的。

立秋之后,金風(fēng)送爽,人們都感到舒適。臨睡之前,都喜歡開窗而臥,在涼爽的氣溫里進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。然而,初秋時(shí)節(jié)正是寒暖交替、冷熱交鋒之際,冷空氣開始活動(dòng)。前半夜暑去爽來,很是宜人;后半夜寒邪下注,室內(nèi)暑濕上蒸,二者相交在一起,寒濕之邪便常常同時(shí)侵襲人體。一年之中的換季階段,對(duì)人體健康干擾甚大。

入秋以后,人體為了適應(yīng)新的氣候,機(jī)能就需要發(fā)生相應(yīng)的變化,從而使體溫和其他生理功能保持正常。秋季天氣涼爽,人體毛孔張開不再排汗,濕氣內(nèi)留,人們?yōu)榱素潏D涼快,晚上開著門窗睡覺或久居陰涼潮濕之處,都是感受寒濕的原因。一般說來,常見癥狀有:全身酸重,肌膚麻木,脘腹痞滿,便溏下痢,四肢無力,周身關(guān)節(jié)疼痛等癥狀。夏秋之交,濕熱氤氳,再夜受寒邪,因而受病時(shí)常見上述癥狀。

所以,入秋天氣轉(zhuǎn)涼時(shí)切莫貪涼。入睡之前,一定要關(guān)窗閉戶,以防止寒濕之邪入侵,保持健康。國(guó)慶佳節(jié)將至,歡慶之余更要注意身體保健。

標(biāo)簽:

掃一掃在手機(jī)打開當(dāng)前頁(yè)
無相關(guān)信息
保健知識(shí)

保健圖文信息
康恩貝
康恩貝
這種“醬油”,不能叫醬油!
這種“醬油”,不能叫醬油!
羽絨服上有油漬 哪些招數(shù)最靠譜
羽絨服上有油漬 哪些招數(shù)最靠譜
冬天適合在家養(yǎng)的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
冬天適合在家養(yǎng)的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
淺談高壓水射流清洗與化學(xué)清洗的區(qū)別
淺談高壓水射流清洗與化學(xué)清洗的區(qū)別
省多多加油卡,億店聯(lián)盟,全國(guó)88折加油卡批發(fā)合作
省多多加油卡,億店聯(lián)盟,全國(guó)88折加油卡批發(fā)
兒童醫(yī)院的快樂密碼
兒童醫(yī)院的快樂密碼

企業(yè)網(wǎng) 中專招生 外貿(mào)軟件 極客123 郴州男科醫(yī)院 郴州東方醫(yī)院 香港富途優(yōu)惠開戶 NBA直播 WPS下載 果凍威而鋼哪裡買

關(guān)于我們 | 打賞支持 | 網(wǎng)站投稿 | 廣告服務(wù) | 聯(lián)系我們 | 網(wǎng)站地圖 | 免責(zé)聲明 | 友情鏈接 |

本站信息僅供參考,以醫(yī)生診斷及醫(yī)療為準(zhǔn)。 ┊ 如有轉(zhuǎn)載或引用文章涉及版權(quán)問題_請(qǐng)速與我們聯(lián)系

Copyright © 2025 xbj.cc Inc. All Rights Reserved. 新保健 版權(quán)所有

鄂ICP備06013414號(hào)-7 公安備:42010502000117

主站蜘蛛池模板: 林西县| 神池县| 黄陵县| 永年县| 柘荣县| 钟祥市| 淮滨县| 边坝县| 梓潼县| 浠水县| 大同市| 五台县| 利川市| 崇文区| 兴文县| 萝北县| 大荔县| 兰溪市| 汉阴县| 平谷区| 赣榆县| 宜宾市| 盈江县| 大厂| 丽水市| 平和县| 老河口市| 太谷县| 闽清县| 海门市| 乐陵市| 新郑市| 响水县| 庆云县| 中超| 舟山市| 宜君县| 金阳县| 陇南市| 留坝县| 黄浦区|