上下班路途太遠，耗時太長，是許多大城市上班族面臨的問題。近日，發(fā)表在美國《上班族》雜志上的一項調查指出，上班路途遠近，與健康密切相關。

　　研究者調查了近千名公司雇員，結果發(fā)現(xiàn)，上下班時間單程多于90分鐘的人，超過1/3經(jīng)常出現(xiàn)脖子疼或背疼。而交通時間短于20分鐘的人，只有不到1/10的人會出現(xiàn)此種情況。此外，上班路途遙遠的人更容易出現(xiàn)焦慮、失眠等問題。對此，研究者建議，上下班時最好先步行一段路，再乘坐交通工具。