欧美aa视频,99精品全国免费观看视频软件,国产精品 日产精品 欧美精品,日韩在线伦理

首 頁(yè)亞健康人群保健科學(xué)養(yǎng)生飲食保健四季保健生活保健家庭保健心理康復(fù)保健家庭醫(yī)生健身保健品保健資訊

鼻涕,噴嚏,春季感冒如何防

時(shí)間:2024-10-15  來源:  作者: 我要糾錯(cuò)


  春天到了,許多人開始在清晨打噴嚏、流鼻涕不止,皮膚常常出現(xiàn)瘙癢等癥狀。專家表示,春天容易高發(fā)免疫類疾病,主要因免疫力下降引起,除比較普遍的過敏性鼻炎、哮喘、皮炎、咽喉炎外,牛皮癬、紅斑狼瘡、硬皮病等難治的免疫病也易在此季節(jié)發(fā)作或復(fù)發(fā)。

  免疫力下降導(dǎo)致過敏

  華山醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科副主任蔡德亨醫(yī)師介紹,春天在中醫(yī)上屬“風(fēng)邪”,是各種免疫類疾病的高發(fā)季節(jié),如頻繁打噴嚏、流鼻涕、發(fā)燒、咳嗽、盜汗、皮膚瘙癢、容易出現(xiàn)劃痕等。部分人還可能表現(xiàn)為紅斑狼瘡、牛皮癬,皮膚起紅點(diǎn)、出膿水,或者皮膚出現(xiàn)一塊塊癬。

  香港中華醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)員方柏儒副主任醫(yī)師表示,這主要是局部或全身免疫功能下降,而導(dǎo)致的過敏反應(yīng)。從根本來說,則是因?yàn)槿梭w脾胃虛弱、濕熱過重,導(dǎo)致營(yíng)衛(wèi)之氣受損,免疫力、抵抗力都出現(xiàn)了下降。

  電熱毯燒烤影響免疫力

  方柏儒表示,免疫疾病的發(fā)作,很多與不健康的生活方式有關(guān)。如使用熱空調(diào)、電熱毯等,會(huì)影響人體內(nèi)部的水環(huán)境,使呼吸道、表皮層的抗體減少。而睡眠時(shí)間過少、抽煙、喝酒等,也會(huì)加速體內(nèi)的水分流失。

  春寒料峭,許多人仍然延續(xù)冬季的飲食習(xí)慣,大吃燒烤、火鍋等熱性食物,會(huì)影響人體的免疫力。而一些辛發(fā)食物,如羊肉、狗肉、海鮮等,過多食用后會(huì)誘發(fā)免疫系統(tǒng)失調(diào)。

  補(bǔ)充水分、維C、維A

  專家建議,為緩解過敏癥狀,春天要多補(bǔ)充水分,增加維生素C和維生素A的攝入。平時(shí)要注意保持皮膚濕度,并用冷水洗臉。

  此外,有過敏性皮炎者,可以喝菊花茶、玫瑰花茶,洗澡時(shí)放一些菊花、玫瑰花等,預(yù)防皮膚瘙癢。出現(xiàn)過敏性咳嗽者,不妨吃枇杷露預(yù)防、治療。而過敏性鼻炎則能通過簡(jiǎn)單的按摩緩解,用食指、中指搓鼻至發(fā)熱,同時(shí)用力點(diǎn)鼻通穴、迎香穴等,疏通鼻竅。

標(biāo)簽:

掃一掃在手機(jī)打開當(dāng)前頁(yè)
無相關(guān)信息
保健知識(shí)

保健圖文信息
康恩貝
康恩貝
這種“醬油”,不能叫醬油!
這種“醬油”,不能叫醬油!
羽絨服上有油漬 哪些招數(shù)最靠譜
羽絨服上有油漬 哪些招數(shù)最靠譜
冬天適合在家養(yǎng)的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
冬天適合在家養(yǎng)的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
淺談高壓水射流清洗與化學(xué)清洗的區(qū)別
淺談高壓水射流清洗與化學(xué)清洗的區(qū)別
省多多加油卡,億店聯(lián)盟,全國(guó)88折加油卡批發(fā)合作
省多多加油卡,億店聯(lián)盟,全國(guó)88折加油卡批發(fā)
兒童醫(yī)院的快樂密碼
兒童醫(yī)院的快樂密碼

企業(yè)網(wǎng) 中專招生 外貿(mào)軟件 極客123 郴州男科醫(yī)院 郴州東方醫(yī)院 香港富途優(yōu)惠開戶 WPS下載 果凍威而鋼哪裡買

關(guān)于我們 | 打賞支持 | 網(wǎng)站投稿 | 廣告服務(wù) | 聯(lián)系我們 | 網(wǎng)站地圖 | 免責(zé)聲明 | 友情鏈接 |

本站信息僅供參考,以醫(yī)生診斷及醫(yī)療為準(zhǔn)。 ┊ 如有轉(zhuǎn)載或引用文章涉及版權(quán)問題_請(qǐng)速與我們聯(lián)系

Copyright © 2025 xbj.cc Inc. All Rights Reserved. 新保健 版權(quán)所有

鄂ICP備06013414號(hào)-7 公安備:42010502000117

主站蜘蛛池模板: 黑河市| 册亨县| 金寨县| 闵行区| 固阳县| 凭祥市| 贵德县| 东乌| 沅陵县| 新巴尔虎左旗| 姜堰市| 万州区| 子长县| 武清区| 淳安县| 杨浦区| 武川县| 阿克苏市| 延边| 丹寨县| 徐闻县| 台南县| 曲沃县| 页游| 肃北| 红安县| 朝阳市| 建水县| 谷城县| 吴桥县| 易门县| 安庆市| 石屏县| 乾安县| 江陵县| 交口县| 建湖县| 民乐县| 抚宁县| 岳普湖县| 岳西县|