一般來說，傷風(fēng)感冒容易發(fā)生在冬春季節(jié)，為什么有些人在夏天也會得呢?這是因為夏天氣溫較高，人體的新陳代謝旺盛， 能量消耗大，人亦容易疲勞；加上睡眠不足，食欲不振，營養(yǎng)素攝入減少，致使機體抵抗力下降。也有的人過于貪涼，露宿在外，在有過堂風(fēng)的地方睡覺，或是開著電扇入睡，原來潛伏在上呼吸道內(nèi)的病菌病毒就會乘虛而入，導(dǎo)致熱傷風(fēng)。
熱傷風(fēng)的癥狀一般表現(xiàn)為發(fā)熱重，發(fā)冷輕，頭痛、惡心、流稠 鼻涕，口渴，咽上紅腫疼痛，痰黃稠，周身酸痛等。
預(yù)防熱傷風(fēng)應(yīng)注意做好以下幾點：

1．鍛煉身體，增強體質(zhì)，還要根據(jù)天氣變化注意增減衣服， 防止受涼受熱。
2．要注意勞逸結(jié)合，防止過度勞累，增強身體抵抗疾病的能力。
3．要適當增加一些營養(yǎng)豐富的食物，如瘦肉、魚，奶、蛋，動 物肝臟，豆制品，新鮮蔬菜及瓜果等，以補充機體的能量消耗。
4．做到夜間不露宿屋外，不過分地吹風(fēng)扇，不在有過堂風(fēng)的陰涼處，如屋檐下、墻根邊睡覺，以免著涼患熱傷風(fēng)。
5．天熱出汗時不宜用涼水沖頭，陰雨天注意防雨淋，若衣服 被淋濕，回家后要馬上換上干衣服。
熱傷風(fēng)初起時，可用生蔥白三至四根，煎湯頻服，或服用一些藿香正氣水。如有咽喉紅痛，心煩口渴、小便短赤等癥狀時，宜用板蘭根沖劑、銀翹解毒片等中成藥，還可用桑葉、菊花、薄 荷、連翹、竹葉各10克煎水，分2次服用，或用感冒沖劑一包沖服，每日3次。若發(fā)熱較輕，也可服桑菊丸，每次一包，每日3— 4次。
這里值得提醒注意的是，在治療熱傷風(fēng)的時侯，不可用生姜、紅糖之類的食物，用后就會如同火上加油，助長熱勢，使病情向壞的方向發(fā)展。