擊退老化 閱讀護(hù)眼白皮書(shū)




　　眼部周?chē)募∧w敏感脆弱，也是全身上下皮膚最薄之處，微血管極為微細(xì)，所以皺紋的出現(xiàn)，往往都是從眼部開(kāi)始，一旦熬夜通宵，血液循環(huán)不良，黑眼圈二話(huà)不說(shuō)就向你問(wèn)候，再加上工作時(shí)間的增長(zhǎng)，凝視計(jì)算機(jī)的時(shí)間每日至少超過(guò)5小時(shí)……所有惡劣條件環(huán)伺之下，老化就從雙眸開(kāi)始。

　　基于這種種的惡質(zhì)因素，眼部的保養(yǎng)更應(yīng)該被提早重視，不過(guò)現(xiàn)代男士開(kāi)始逐步重視到臉部皮膚的保養(yǎng)，但對(duì)于眼部保養(yǎng)，似乎認(rèn)為為之過(guò)早，其實(shí)正好相反，眼部周?chē)哪w質(zhì)，從15歲就開(kāi)始老化，也就是說(shuō)15歲就得開(kāi)始執(zhí)行保養(yǎng)步驟，才能擁有一雙令人稱(chēng)羨的明眸。但是在選用各種眼霜眼膠時(shí)，要格外注意質(zhì)地的清爽度，不然容易引發(fā)濕疹、過(guò)敏、脂肪球等癥狀，就會(huì)弄巧成拙。

　　選擇眼部保養(yǎng)品，最需要被強(qiáng)調(diào)的就是保濕度與溫和感，不會(huì)刺激肌膚，并且補(bǔ)足充分的水分，含有活水酵母菁華及活性高彈力菁華，能夠補(bǔ)給眼部足夠的水分。獨(dú)特的鎖水吸濕配方，蘊(yùn)含大量的保濕精華，另外優(yōu)異的水分自動(dòng)感應(yīng)系統(tǒng)，會(huì)因環(huán)境的濕度、溫度調(diào)整必要的含水量，不使肌膚產(chǎn)生負(fù)擔(dān)、水腫現(xiàn)象。無(wú)色素、無(wú)香精的膠狀清爽質(zhì)地、敏感肌質(zhì)也能適用，使用前可配合簡(jiǎn)單的按摩步驟，將手摩擦生熱輕按于眼部上方，活絡(luò)血液循環(huán)，接下來(lái)再抹上薄薄的眼部護(hù)理品，即能更有效地促進(jìn)吸收。

　　人的眼睛除了看東西，還會(huì)傳遞情感，故稱(chēng)“心靈之窗”。因此，為了給他人留下良好的第一印象，眼睛的保養(yǎng)尤為重要。眼睛四周的皮膚只含有少量的脂肪，且眼皮是人體最薄的皮膚，非常脆弱，易水腫，很容易長(zhǎng)出皺紋，并隨著年齡的增長(zhǎng)而不斷加深。

　　為防止或推遲眼周皺紋的發(fā)生，現(xiàn)介紹一些保健方法。

　　1、必須戒除日常的不良行為習(xí)慣，諸如：不要瞇眼睛看東西，如有近視、散光應(yīng)配戴眼鏡，矯正視力；不要經(jīng)常刻意眨眼；不可忽視眼皮浮腫，要查病因，對(duì)癥下藥；若減肥要漸進(jìn)式，因?yàn)轶w重驟然下降，皮膚沒(méi)有足夠時(shí)間適應(yīng)體內(nèi)脂肪的減少，也會(huì)造成皺紋；化妝卸妝時(shí)不要用力拉扯皮膚；在干燥環(huán)境中應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充水分，否則皺紋也會(huì)增多。

　　2、為強(qiáng)化眼部四周肌膚，使之富有彈性，可常做眼部運(yùn)動(dòng)，比如盡量睜大眼睛，持續(xù)幾秒鐘；徐徐閉上雙眼，到上下眼皮快要接觸時(shí)再睜開(kāi)，動(dòng)作要緩和，連續(xù)重復(fù)五次，一日可數(shù)次。

　　3、為減少眼部四周的皺紋，必須供給足夠的養(yǎng)分及補(bǔ)充失去的水分，選用合適的眼霜也是重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。涂眼霜時(shí)切忌胡亂涂抹，正確的方法是：首先以無(wú)名指沾上少許眼霜，用另一只手的無(wú)名指把眼霜?jiǎng)蜷_(kāi)，輕輕地“打印”在眼皮四周，最后以打圈方式按摩五至六次即可。

　　熊貓盼盼有雙黑眼圈，這是它惹人喜愛(ài)的原因之一，不過(guò)，你要是有這么一雙黑眼圈，恐怕煩惱卻會(huì)伴著你了。人的皮膚一般有兩種顏色：背部較深，腹部較淺。若你的眼部皮膚屬背部顏色，那解決黑眼圈的問(wèn)題實(shí)在是有些困難，因?yàn)檫@跟盼盼一樣，屬于先天的。

　　不過(guò)，多數(shù)人的黑眼圈是后天造成的。因?yàn)檠劬χ車(chē)つw過(guò)于嬌嫩，若不注意日常的護(hù)理，是很容易造成黑眼圈的。另外，吸煙、睡眠不足也都會(huì)讓眼睛四周蒙上陰影。值得注意的是，睡覺(jué)時(shí)枕頭太低也不行。

　　還有一條需要提醒的是，要想徹底去除黑眼圈，先要去除制造黑眼圈的元兇——熬夜，才是治本的方法。

　　眼部肌膚是身體表皮組織最脆弱的部分，也比身體其它部位更容易發(fā)現(xiàn)身體不健康的征兆。現(xiàn)代都市人生活及工作壓力較大，時(shí)常熬夜加上長(zhǎng)期使用電腦，眼睛容易疲勞，產(chǎn)生眼部浮腫、眼袋、黑眼圈、細(xì)紋等問(wèn)題。眼部肌膚若長(zhǎng)期缺乏保養(yǎng)或特殊護(hù)理，眼部周?chē)∧w就容易有：血液阻塞、毒素累積無(wú)法排除的情形，造成嚴(yán)重黑眼圈；角質(zhì)增多及新陳代謝遲緩，年紀(jì)輕輕即有細(xì)紋、皺紋，使得眼部皮膚問(wèn)題更加嚴(yán)重而身體內(nèi)在也相對(duì)地產(chǎn)生危機(jī)，如用眼過(guò)度及黑眼圈對(duì)腎所造成的影響；因?yàn)檠劬χ車(chē)∧w最為敏感且細(xì)致，一旦問(wèn)題嚴(yán)重，光是早晚涂抹保養(yǎng)品只能維持，并不是深層的解決之道，所以除了早晚保養(yǎng)外最好能定期到美容院為眼部作特殊的深層護(hù)理才能改善眼眸及身體的問(wèn)題。

　　眼部護(hù)理是將護(hù)理概念運(yùn)用在眼部為眼部肌膚做徹底放松，舒緩壓力及深層治療的特殊護(hù)理；眼部的護(hù)理方式是借由水分含量較高的眼部保養(yǎng)品，利用它的豐沛水分及養(yǎng)分為眼部肌膚做浴療按摩處理，主要是針對(duì)眼部肌膚血液毒素排除，治療眼周皮膚長(zhǎng)期因疲勞壓力、干燥缺水及保養(yǎng)品使用不當(dāng)所造成的物理性傷害及各種眼部問(wèn)題。

　　并非沒(méi)有黑眼圈、黑斑、細(xì)紋的人就不需要眼部護(hù)理，眼部壓力大或長(zhǎng)期用眼的人都適合做眼部護(hù)理，除了改善表皮問(wèn)題外更徹底舒緩眼部壓力使眼部處于健康平衡狀態(tài)。

　　選擇適合眼部的保養(yǎng)品為第一個(gè)必修課程，用錯(cuò)質(zhì)地或成分的保養(yǎng)品只會(huì)適得其反，讓肌膚陷入更糟的狀態(tài)。啫喱狀、膠質(zhì)的眼部保養(yǎng)品，含水量最多，用來(lái)做眼部最適當(dāng)不過(guò)；霜質(zhì)的眼部護(hù)理產(chǎn)品對(duì)出現(xiàn)皺紋的眼部肌膚有很好的效果，但是過(guò)度滋養(yǎng)的保養(yǎng)品雖可改善部分肌膚問(wèn)題，卻也有形成“脂肪?！钡目赡堋?br />
　　具有小黃瓜天然成分的保養(yǎng)品也很適合做眼部護(hù)理，它含有豐沛的水量及養(yǎng)分，對(duì)于眼部壓力舒緩及水分滋養(yǎng)有特別功效，而且小黃瓜成分溫和，不用擔(dān)心對(duì)眼睛會(huì)造成刺激而引起紅腫過(guò)敏問(wèn)題；其他還有維他命B5成分的保養(yǎng)品則加強(qiáng)新陳代謝，使眼部肌膚細(xì)致有彈性；另外按摩還可以加強(qiáng)肌膚吸收力，通過(guò)這種深層的保養(yǎng)來(lái)改善眼部肌膚細(xì)紋困擾、加速新陳代謝排出毒素，同時(shí)解決用眼過(guò)度而引起酸痛的眼壓過(guò)大問(wèn)題。