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洗洗鼻子

時間:2024-10-16  來源:  作者: 我要糾錯


眾所周知,鼻子是維持生命的呼吸“門戶”,平均每天經此出入的空氣約1萬升,空氣中的污染物超過鼻腔粘膜的自凈能力,便滯留在鼻前庭中,與鼻粘膜分泌混在一起形成鼻痂,致使正常豎起的鼻毛粘貼在鼻前庭內壁上,從而失去過濾、清潔空氣的能力,致使大量塵埃、細菌、病毒等乘機生長繁殖,誘發感冒、氣管炎乃至肺炎等疾患。因此,洗臉莫忘洗鼻。方法是:洗完臉,另用一條專用毛巾,放入溫水中,浸一下,擰至不滴水后塞入鼻腔中輕輕旋轉,每側鼻孔做2—3次,把鼻腔內的鼻痂粘出來,使鼻前庭內的鼻毛重新豎起,恢復其過濾空氣的功能,以減少生病機率。

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