每年夏天，皮膚感覺(jué)比其它季節(jié)好一些，空氣中濕度比較大，加上人體油脂和汗液分泌旺盛，所以好象很滋潤(rùn)，其實(shí)這是假象。

    酷暑以及嚴(yán)寒是皮膚最容易受傷害的季節(jié)。夏季的過(guò)高氣溫加上過(guò)高的濕度對(duì)皮膚是一種沉重的負(fù)擔(dān)，皮膚必須不停地排汗、借以散熱。皮膚中含有天然的保濕蛋白質(zhì)，能夠吸收空氣中的水分，雖然皮膚吸收水分能力很強(qiáng)，但是自身的保濕性能卻非常差。皮膚細(xì)胞內(nèi)的水分極易因風(fēng)吹、日曬、空調(diào)等外界影響消失。針對(duì)皮膚這種特點(diǎn)，時(shí)刻為皮膚補(bǔ)充水分至關(guān)重要。

    做好保濕功課：

    水分面膜不能少，如果你的皮膚濕度比較大，只要在感覺(jué)干燥的時(shí)候再用面膜就可以了，但是最好每周使用水分面膜兩三次。

    隨身攜帶保濕劑：

    比如薇姿保濕乳或是噴霧化妝水，也可以用純凈水或白開(kāi)水裝在小噴壺內(nèi)，每天在感覺(jué)皮膚干燥的時(shí)候及時(shí)補(bǔ)充。

    皮膚喜歡活性水：

    純凈水以及蔬果中的水分對(duì)皮膚來(lái)說(shuō)是“活性水”，皮膚容易吸收，經(jīng)常用純凈水浸濕的毛巾及蔬果片敷面，能很好地補(bǔ)充皮膚水分。

    保濕如浴：

    環(huán)境濕潤(rùn)，皮膚非常容易保濕，就像南方的天氣。沐浴時(shí)適宜的水溫和時(shí)間可以為皮膚保濕，特別是蒸汽浴。但是水溫過(guò)高或沐浴時(shí)間太長(zhǎng)反而會(huì)使皮膚大量出汗，加快皮膚水分流失。