欧美aa视频,99精品全国免费观看视频软件,国产精品 日产精品 欧美精品,日韩在线伦理

首 頁亞健康人群保健科學養生飲食保健四季保健生活保健家庭保健心理康復保健家庭醫生健身保健品保健資訊

老年人呼吸系統疾病的預防保健

時間:2024-10-17  來源:  作者: 我要糾錯


老年人呼吸系統疾病的預防保健

  老年人呼吸系統的發病率有明顯的年齡特點,它隨著年齡的增長而增加,年齡越大,發病率越高。究其原因,第一、由于老年人呼吸道粘膜逐漸萎縮,分泌機能下降,內臟器官功能衰退,使呼吸機能減弱,體內吸入和排除的氣體量相應減少,從而影響廢氣的排除和新鮮空氣的吸入。老年人全身免疫力降低,體溫調節功能減弱,對外界環境變化反應遲鈍,也為細菌繁殖提供了有利條件。

  第二、中國大約有2/3的人,有吸煙的不良嗜好,煙是慢性氣管炎最重要的發病因素。對于慢性氣管炎不積極防治,發展下去可形成肺氣腫、肺心病,給老年人增加了痛苦,也增加了公費醫療開支。只有積極開展預防保健,才能使他們生活得更舒心、更快樂。

  (一)廣泛開展健康教育。舉辦老年人易患呼吸系統疾病的有關知識講座,使他們樹立戰勝疾病的信心,提高健康意識,增強自我保健能力。

  (二)吸煙者禁煙、不吸煙者避煙。吸煙是慢性氣管炎最重要的發病因素,香煙所含焦油和煙堿能抑制氣道纖毛的活動,消弱肺泡巨噬細胞的吞噬滅菌作用,又能引起支氣管痙攣,增加氣道阻力。

 

${FDPageBreak}

老年人呼吸系統疾病的預防保健

  (三)注意氣候的變化。冬季冷空氣刺激支氣管粘膜,能引起粘液腺分泌過多,支氣管痙攣導致氣道阻力增加,分泌物排除困難,引起癥狀急性加重。慢性氣管炎患者的室內溫度在冬季應為12°C,日變差在±3.5°C,濕度40—50%;外出戴口罩,增加衣服,防止受涼感冒,加重病情。

  (四)體療。讓患者先慢走7—10天后,再改為與慢跑交替進行,以不氣短、不氣急為度;另外做氣功、太極拳、練功十八法等,這些活動均長期堅持,冷、雨天在室內活動。

  (五)藥物。在呼吸疾病發作時對癥治療,在發病前三個月,我們對部分病人口服博利康尼、氨茶堿、固本咳喘片、天諾水(在寒露時把絲瓜藤剪斷,放入無菌瓶中收取滲出水)10—20毫升,一日三次。此外,用丙種球蛋白、核酪、胎盤等增強個體免疫力,并首先預防感冒。

  (六)飲食保健。膳食有瘦肉、雞蛋、牛奶、魚、大豆及豆制品。因豆制品中含有卵磷脂,對修復損傷的細胞組織有重要作用;常食百合、木耳、絲瓜、蜂蜜、海帶、蓮子、藕、核桃、梨等食物,對祛痰、平喘、潤肺等都有一定的作用。

標簽:

掃一掃在手機打開當前頁
無相關信息
保健知識

保健圖文信息
這種“醬油”,不能叫醬油!
這種“醬油”,不能叫醬油!
羽絨服上有油漬 哪些招數最靠譜
羽絨服上有油漬 哪些招數最靠譜
冬天適合在家養的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
冬天適合在家養的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
淺談高壓水射流清洗與化學清洗的區別
淺談高壓水射流清洗與化學清洗的區別
省多多加油卡,億店聯盟,全國88折加油卡批發合作
省多多加油卡,億店聯盟,全國88折加油卡批發
兒童醫院的快樂密碼
兒童醫院的快樂密碼
中國首富之子組建第一白富美公會 說屌絲勿擾
中國首富之子組建第一白富美公會 說屌絲勿

杭州泰康竹茶園 南京心理醫院 南京看冠心病醫院

關于我們 | 打賞支持 | 網站投稿 | 廣告服務 | 聯系我們 | 網站地圖 | 免責聲明 | 友情鏈接 |

本站信息僅供參考,以醫生診斷及醫療為準。 ┊ 如有轉載或引用文章涉及版權問題_請速與我們聯系

Copyright © 2025 xbj.cc Inc. All Rights Reserved. 新保健 版權所有

鄂ICP備06013414號-7 公安備:42010502000117

主站蜘蛛池模板: 大渡口区| 香格里拉县| 漠河县| 阿克| 达孜县| 宜川县| 桃园市| 乌什县| 柯坪县| 鄢陵县| 安图县| 屏山县| 凤阳县| 寻甸| 古田县| 盐山县| 新丰县| 门头沟区| 基隆市| 桃源县| 三都| 常德市| 宁夏| 固安县| 长垣县| 武宣县| 阿坝县| 拜城县| 游戏| 洪泽县| 农安县| 河源市| 平乐县| 板桥市| 稻城县| 马尔康县| 樟树市| 邳州市| 洛川县| 耒阳市| 仪征市|